Lauftraining (mit und ohne Hund) Teil 2

    Zitat von Queeny87

    Du hast das arme Jumi raus gejagt bei Regen.... Also wirklich ruft den Tierschutz...

    Oder sie darf hier einziehen... Meine würden zwar sparsam schauen aber Platz ist in der kleinsten Hütte =)

    Ja hab ich :D Ohne Jacke :D Bei 11 Grad :hot: Ich bin soooooo gemein...

    Glaub mir, du willst sie nicht haben... :sweet:

    Zitat von Co_Co

    Keine Wanne??? Wie überlebt du ??? :shocked:

    Ich hatte bis vor 2 1/2 Jahren immer eine und habe sie nie genutzt :ka: Mir dauert das zu lange bis die voll ist und dann liege ich da drin und mir ist langweilig und dann weiß ich nicht was ich tun soll und wenn man raus kommt friert man... Nääääää das ist nicht meins :no:

    Ich hab auch keine Wanne ?

    Wobei ich ab und an schon mal gerne ein Bad nehmen würde....


    Morgen teste ich den ersten km nach meiner Fußverletzung. Ich bin sehr gespannt, ob ich noch was merke oder ob ich langsam wieder durchstarten kann.

    Beo kommt mir dieses Jahr wohl nicht mehr ins Zuggeschirr, jedenfalls nicht wenn ich mit anderen laufen bin und ihn zu 300% ausbremsen muss ?


    Falls ihr noch Tipps habt, ich suche die ein oder andere Fitness-Challenge fürs nächste Jahr :pfeif: weiterhin gute Vorsätze und so ...

    Zitat von Schaefchen2310
    Zitat von Co_Co

    Keine Wanne??? Wie überlebt du ??? :shocked:

    Ich hatte bis vor 2 1/2 Jahren immer eine und habe sie nie genutzt :ka: Mir dauert das zu lange bis die voll ist und dann liege ich da drin und mir ist langweilig und dann weiß ich nicht was ich tun soll und wenn man raus kommt friert man... Nääääää das ist nicht meins :no:

    Mir ist nie kalt danach, ich bade so heiß, dass ich eher danach auskühlen muss :pfeif:

    Und für die Muskulatur ist das einfach soooooo schön, gerade nach anstrengenden Einheiten:herzen1:

    Zitat
    Zitat von Schaefchen2310

    Ich bin klein,

    mein Herz ist rein,

    es regnet draußen,

    geh' doch bitte allein :sweet:

    Das ist der allerbeste Weihnachtsfilm! Das ist doch ein Zitat aus Christmas Vacation auf das du da anspielst, oder??

    Ich bin klein

    Mein Herz ist rein

    Soll niemand drin wohn außer ich allein

    Und Bambuli unser kleiner Wellsensittich

    Und Abraham Lincoln, der die N***r befreit hat und die vielen, vielen kleinen Chinesen...

    Zitat Tante Bethany aus Schöne Bescherung.... :lol:

    Sorry fürs OT xD

    Beten sollst du. DAS. GEEEBEEET.

    Ohne Wanne würd ich sterben!

    War mein Weihnachtsgeschenk von vor 4 Jahren! Dusche raus, Wanne rein :herzen1:

    Irgendwas hats mit mir grad! Mir tut gefühlt alles weh und mit dem Schnaufen tuts auch net! Grad so nen richtigen Durchhänger! Ich hoff ich kann morgen nochmal laufen

    35 km würden aufs Jahresziel fehlen, werd ich wohl net schaffen, is aber auch net schlimm

    Ich hoff mein Körper läuft wieder normaler einfach

    Wir haben gestern unsere geplanten 4km geschafft :D
    Anfangs war Herr Hund nicht so begeistert, er musste seeeeehr oft schnüffeln, markieren und wichtig sein, aber nach so 1,5km hat ers dann doch geschafft, sich aufs Laufen einzulassen. Und dann ist er total lange gelaufen wie auf Schienen. Angenehmes Tempo, meditativer Trab - so stell ich mir das vor :herzen1: Wenn da jetzt noch konstanter Zug dazu kommen würde, wärs perfekt. Darauf hatte er gestern nämlich auch nicht sooo arg viel Lust :lol: Ein paar Mal hat er sich doch erbarmt und wurde dafür natürlich gebührend gefeiert :party:

    Leider hat mein Kreislauf uns dann kurzzeitig ziemlich ausgebremst - doofes Herz, dabei hat es sich kurz vorher noch angefühlt, als ob ich ewig so weiterlaufen könnte :skeptisch2: Na, das werden wir auch wieder auf längere Strecken hochtrainieren. Wir machen einfach langsam und stetig weiter :D

    Ich freu mich auf jeden Fall schon wieder auf morgen oder Samstag Abend, je nachdem, wann das Wetter besser (also für uns, für alle anderen ists dann schlecht :lol:) ist. Wir planen wieder irgendwas zwischen 3,5 und 4,5 km in gemütlichem Tempo :mrgreen-dance:

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