Lauftraining (mit und ohne Hund) Teil 2

Zitat von Schaefchen2310

Zitat von Schwabbelbacke

Ach, Schaefchen2310 das ist nur für die Liste wichtig.

Fänd es halt nicht fair, wenn die Läufer ohne Hund in die gleiche kämen, wie die canicrosser.

Von daher reicht die Info, wenn ich die Zeiten genannt bekomme

Oki Jumi war ja nicht so ganz fit und ich weiß noch nicht wie es in 4 Wochen aussieht, deshalb schaue ich mal wie es die nächsten Wochen so läuft bei uns

Ja, schau einfach mal.

Wenns zu warm ist, sollte man ja auch aufpassen und sich überlegen, ob man mit hund laufen will

Zitat von Schwabbelbacke

12. l'eau

Bis wann muss ich dir denn mitteilen, ob ich Laufen kann?

Ich nehm zwar nun seit Freitag hochdosiert Vitamin D (und hab morgen meine letzet Hochdosis-Einnahme, ab dann "nur" noch alle 14 Tage), aber bislang bin ich noch nicht zum Laufen in der Lage :/ Gestern die kleine Wanderung hat mich schon fast aus den Latschen gehauen...

Zitat von Schwabbelbacke

Ich würde sagen, am liebsten bis zum 10.03.

Dann sollte eigentlich noch alles vor dem Lauf auf Reisen gehen.

Wer die Medaille auch später haben kann, dann bis zum 27.03 ?

l'eau

Stimmt. Das hatte ich vergessen.

Gute Besserung

Die sind meega

Würd gern mitlaufen, hab aber mein Plandienstwochenende! Leider

Zitat von Schwabbelbacke

Zitat von Schwabbelbacke

Ich würde sagen, am liebsten bis zum 10.03.

Dann sollte eigentlich noch alles vor dem Lauf auf Reisen gehen.

Wer die Medaille auch später haben kann, dann bis zum 27.03 ?

l'eau

Stimmt. Das hatte ich vergessen.

Gute Besserung

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Danke!

Hab mir mal für nächste Woche einen Merker in den Kalender geschrieben. Ich hoff ja, dass das Vitamin D schnell wirkt...

Gute Besserung l'eau

Danke für eure Organisation Schwabbelbacke  Monstertier  Yumimaru

Zitat von Hennie

Gute Besserung l'eau

Danke für eure Organisation Schwabbelbacke  Monstertier  Yumimaru

Dem kann ich mich nur anschließen. Die sind toll geworden, die Medaillen. Danke euch!

Und l'eau, schnelles anschlagen, dass ihr mitlaufen könnt.

3km bergauf waren gestern wohl doch etwas viel. Habe richtig schön Muskelkater in den Waden. Werde wohl nachher nur etwas dehnen und hoffen dad geht schnell wieder weg. Mein Rücken ist zumindest wieder ok und er tut nicht mehr weh.

Heute ohne Zughund losgelaufen und mir gedacht, ach, schaust du mal wie weit du kommst. Hund hüpft fröhlich um mich rum und plötzlich bin ich wieder am Ziel. Okay, die letzten 500 Meter waren arg. Aber hey, die kleine Runde von 4,2 Km komplett ohne Hund gelaufen.