Lauftraining (mit und ohne Hund) Teil 2

Wohoo du kannst so stolz auf dich sein - mega!

Ich hab heut meine schnellste 5km Runde gedreht. Ihr seid ja alle verrückt mit euren schnellen Zeiten

Hier hats leicht geschneit und die Sonne blinzelt bissi durch. Dank der Garmin nehm ich mein Handy aber nimma mit.

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Meinen November schlag ich nicht, kilometermäßig. Aber dafür längere Läufe und schnellere Läufe.

Den restlichen Tag schau ich Filme, hau mich in die Wanne, die Maschinen waschen und trocknen.. und ich haf Toffiffee(?) geschenkt bekommen, die werd ich wohl verdrücken

Hier gab es heute Lauf Pause

Hab mir gestern beim Stretching irgendwie irgendwas am Fuß gestresst und es tut weh.

Gab dann stattdessen ne Runde Bikejöring für den Wicht und ich hoffe das es sich schnell einkriegt

Gute Besserung!

Bei mir ringen gerade Bauch und Verstand, ob ich laufen soll oder nicht

Werde jetzt nach und nach Oles nächste Mahlzeit vorbereiten und wenn ich dann starten könnte, bin ich gespannt, was gewonnen hat

Krasse Leistung Itundra

Also ich war heute ja schon ausgiebig wandern... eine riesige Runde.... Ich bereue jetzt etwas, dass ich mich gleich nochmal aufraffen muss, weil der Pelzbär zwar müde ist, ich aber versprochen habe mit Max heute noch eine Runde zu drehen Naja, da muss ich jetzt durch

Und extra für Lalaland : der Herr in Pink

Das Geschirr passt ihm leider nicht, aber ich weiß gar nicht was ihr habt: die Farbkomi steht ihm ja wohl großartig

Zitat von Hennie

Also ich war heute ja schon ausgiebig wandern... eine riesige Runde....

Oh jaaaa, riiiiiiiiiieeeeeesiiiiiiiig.....

Ich wollte unsere Pace noch ausrechnen Nein, besser nicht, wir wollen ja niemanden neidisch machen

Viel Spaß mit Max

Polar behauptet irgendwas mit 23 Minuten Polar wird gefeuert

Zitat von Hennie

Polar behauptet irgendwas mit 23 Minuten Polar wird gefeuert

Ich bin sicher Polar lügt...

Zitat von Hennie

Und extra für Lalaland : der Herr in Pink

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Das Geschirr passt ihm leider nicht, aber ich weiß gar nicht was ihr habt: die Farbkomi steht ihm ja wohl großartig

Er sieht zum Knutschen aus.

Na also, sag ich doch