Lauftraining (mit und ohne Hund) Teil 2

So, es regnet und ich habe ganz spontan entschieden dass wir noch eine Stunde im Bett bleiben

Ich war seit Freitag nicht mehr laufen ?

Samstag und Sonntag hab ich mit Djuna an einem Seminar teilgenommen (körpersprachliches Longieren) und seit Montag hält mich dieser kleine Wicht davon ab.

Mal schauen, wann wir unseren Rhytmus finden, damit ich mit Djuna auch wieder ein bisschen düsen kann.

Und ich beneide euch so um euer gemeinsames Wochenende!

Ich will bitte unbedingt ganz viele Fotos und Berichte

Der kleine Wicht ist die beste Ausrede fürs nicht laufen, die ich mir vorstellen kann. Zuckersüß..

Oh der ist wirklich zu süß

nepolino: durchhalten

Meine Ferse / Achillessehne tut immer noch weh Früh morgens ist es am schlimmsten, dann laufe ich mich ein und normales gehen klappt. Aber an Laufen wage ich mich so nicht heran. Jetzt ist die Frage, abwarten und schauen, ob alles abklingt, zum Arzt gehen, oder was tun?! Oumanno. Es nervt

Ich weiß nicht, ob das Zufall ist, aber seit ich 30 bin, hab ich ständig etwas anderes

Zitat von Mi-Ja

Wow, solch eine Zeit würde ich ohne Zughund nie schaffen!Respekt!

Zitat von Schaefchen2310

Schwabbelbacke 2,3km in 7:15 oder mit Durchschnitts-Pace von 7:15???

ähm, ich hab mich doof ausgedrückt.

also pro km hab ich 7:15 gebraucht. ich bin meilenweit davon entfernt 2km in insgesamt 7 minuten zu laufen. Sry für die verwirrung. ich war müde, kaputt und einfach nur bah.

Rollbert

was ein süßes wichtchen. was ist es? und wie heißt es?

nepolino  Fullani euch beiden weiterhin gute besserung

Zitat von Fullani

Meine Ferse / Achillessehne tut immer noch weh Früh morgens ist es am schlimmsten, dann laufe ich mich ein und normales gehen klappt. Aber an Laufen wage ich mich so nicht heran. Jetzt ist die Frage, abwarten und schauen, ob alles abklingt, zum Arzt gehen, oder was tun?! Oumanno. Es nervt

Ich weiß nicht, ob das Zufall ist, aber seit ich 30 bin, hab ich ständig etwas anderes

Och mönsch, das ist ja doof :/ Also wenn Laufen gar nicht geht, du aber gehen kannst, würde ich sagen, abwarten und vielleicht ein paar Übungen machen + Entzündungshemmer einnehmen.

Kennst du diesen Artikel? Vielleicht findest du da den einen oder anderen hilfreichen Tipp...

https://www.bevegt.de/achillessehne/

Ich wünsch dir ganz dolle gute Besserung!!

Rollbert Glückwunsch zum Zuwachs!! Der is ja goldig, wär ja mein Beuteschema <3 Ganz viel Freude mit dem Süßteil!

Zitat von Schaefchen2310

So, es regnet und ich habe ganz spontan entschieden dass wir noch eine Stunde im Bett bleiben

Ich bin seit 6 Uhr auf der Arbeit

Rollbert

Habe deinen Neuzugang schon im anderen Thread bewundert wie heißt'n das Kleinteil nochmal?

An alle Verletzten: gute Besserung!

Ich gehe heute nachmittag wohl noch eine Runde laufen, weiß aber noch nicht ob mit oder ohne Hund....

Zitat von Fullani

Oh der ist wirklich zu süß

nepolino: durchhalten

Meine Ferse / Achillessehne tut immer noch weh Früh morgens ist es am schlimmsten, dann laufe ich mich ein und normales gehen klappt. Aber an Laufen wage ich mich so nicht heran. Jetzt ist die Frage, abwarten und schauen, ob alles abklingt, zum Arzt gehen, oder was tun?! Oumanno. Es nervt

Ich weiß nicht, ob das Zufall ist, aber seit ich 30 bin, hab ich ständig etwas anderes

ja ab 30 geht's steil bergab.. Es wird nicht besser werden.. Gute Besserung dir. Du hinten am Fuß kaputt, ich vorne, lass uns gemeinsam humpeln. Zum Glück haben wir Ponys, drauf sitzen und glücklich grinsen geht immer.

Danke euch.

Der Kleine ist ein Border Collie und heißt Levi.

Iiiiirgendwann mal wird er mich sicher auch beim Joggen begleiten

Gute Besserung an alle Lädierten

Rollbert eine Minifluse . Kann ich definitv empfehlen . Viel Spaß mit dem Zwerg, ich bin ja total das Welpenopfer.