Lauftraining (mit und ohne Hund) Teil 2

Es kommen immer noch tolle TdM Fotos.

Hier mal eine Impression vom Massenstart.

Wir sind hinten links.

Ich starte immer sehr konservativ, weil ich nicht im Start schon alles verpulvern will, im Startbereich nicht gern im Pulk stehe und es vorn am ehesten zu Leinenwicklern und Chaos kommt.

Ich hab heute das zweite Mal in meinem Leben Intervalltraining gemacht. Bin mal gespannt, wie es sich auf meine Läufe auswirkt.

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das ist toll!

Danke.

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Wie fühlst du dich?

So 1-2 Stunden nach dem Lauf mega gut. Inzwischen hab ich müde Beine und unfassbar Hunger, trotz mehrerer Mahlzeiten.

Ich will jetzt ein bisschen strukturierter trainieren und Hennie sagt, dann muss ich auch Intervalle laufen.

@Lockenwolf Ja, das stimmt. Ich mags aber auch, vor allem kommt einem das normale Joggen hinterher so gemütlich vor. Mal schauen, ob ich die jede Woche mache oder lieber nur alle 14 Tage.

@Lockenwolf Leine hab ich für 6 kg Hund die hier: https://huskytec.de/produkt/ultra-light/

Der Karabiner ist klein, aber nicht winzig. Kann ich gerne mal ausmessen/wiegen/Fotos machen, falls du möchtest.

Bei havohravo gibt es auch welche, nämlich die:

https://www.havohravo.com/de/produkt/lei…tem-kurzfuhrer/

bzw. die

https://www.havohravo.com/de/produkt/leine-fur-canicross/

oder die von Zero DC

https://www.havohravo.com/de/produkt/lei…de-unter-10-kg/

oder von i-Dog, da gehts aber laut denen erst ab 10 kg los

https://www.havohravo.com/de/produkt/lei…r-opale-190-cm/

Beim Geschirr kann ich nicht wirklich helfen, allerdings haben wir das inlandsis open back in kleinster Größe und da kann ich schonmal sagen, dass es für euch ziemlich sicher keinen Sinn macht, das zu probieren.

Hallo in die Runde, ich werde hier zukünftig wahrscheinlich auch öfter mitlesen.

Ich habe heute den ersten gemeinsamen Lauf mit unserer Hündin Lumi absolviert.

Demnächst werde ich mich wohl etwas in das Thema Canicross einlesen und versuchen, das ganze entspannt aufzubauen, damit auch etwas Zug auf die Leine (in die richtige Richtung ) kommt.

LG

Jörg