Lauftraining (mit und ohne Hund) Teil 2

Schaefchen2310

Ja, wirklich erstaunlich! Ich dachte noch, 17 Grad, bedeckt und wir laufen im Wald. Perfekt!

Und dann ging das schwitzen los und nach dem ersten sehr steilen Anstieg vom Ufer hoch musste ich erstmal kurz Pause machen

Da war klar hier stimmt was nicht

Ich freu mich auch schon so richtig doll drauf!

Klingt doch nach den perfekten Bedingungen. Ich hatte heute Früh auch komplett nasse Füße, sah aus wie ein Schweinchen und hab mir an nem Ast nen blutigen Kratzer geholt.

Quasi Camp Canis Training unter Echtbedingungen

Ich habe dann auch mal wieder mit Laufen angefangen.

Stand gerade ist, das ich knapp 4 km ohne Zug schaffe und dabei nicht sterbe.

Eigentlich wollte ich Loki jetzt langsam wieder antrainieren aber der fällt krankheitsbedingt noch ein paar Tage aus, deswegen durfte Merlin heute das erste Mal alleine mit mir laufen, also im Zug.

Ich bin noch zu unfit für dieses Tempo, deswegen keuche ich auch so, aber er zieht momentan nur wenn das Tempo hoch ist. Ihm fehlt noch etwas die Ernsthaftigkeit und mir die Ausdauer.

Die Runden mit Merlin teilen sich also in schnelle Zugabschnitte und langsames Laufen während der Hund frei nebenher läuft. Ist auch ein schönes Training.

Ich bin zurück von meiner Camp-Canis-Trainingsrunde

So viel vorweg, ich habe überlebt... die Hunde auch. Es war ein bissl abenteuerlich aber wir hatten alle unseren Spaß, der eine mehr, der andere weniger

Es ging wieder am Schweinedorf vorbei und das Schweinchen war empört..

Wie schon vermutet - Hochwasser... Es ging mir bis Mitte der Wade aber die Brücke (unter dem Wasser) hat uns noch getragen

Ich liebe die Landschaft hier...

Natürlich habe ich auch bewegte Bilder mitgebracht. Ich musste irgendwann einfach so lachen.

Jumi fand das Wasser blöd, Louli war alles zu langsam, also auch blöd und mir spritze das Wasser bis zum Bauch

Wasserschlacht beim laufen...

Einen knappen Kilometer weiter wusste ich dann wieder was es heißt über 50kg Hund im Zug zu haben. Wir trafen einen Hasen, der 100m vor uns her lief.

Die Hunde sind vollkommen ausgerastet, ließen sich nicht abbrechen und an bremsen war auf dem matschigen Weg nicht zu denken.

Mir blieb also nur schneller laufen und hoffen.

Ich bin nicht gestürzt und nach 150m in abartigem Tempo waren die Hunde auch mit ihrem Gehirn wieder bei mir

Danach konnten wir dann aber wieder gesittet weiter, haben noch ein paar Radfahrer und eine Walkingtruppe getroffen und sind gut zuhause angekommen.

Schön war's aber vielleicht gehe ich übermorgen besser nur mit einem Hund

sind eure Hunde eigentlich alle leise am start oder am anfang? Oder gibt's hier auch laute? 😁

Verratet ihr mir wo euer HB Wert (Eisenwert) so liegt bzw. liegen muss damit ihr im normalen Pensum laufen/trainieren könnt?

Ich habe ja leider eine Anämie und mein Eisenwert war vor drei Monaten bei 7,9. Da ging natürlich gar nix mehr und wenn ich sage gar nix mehr, dann meine ich gar nix mehr. Jetzt müsste ich so bei knapp über 10 sein und mir geht es gefühlt ziemlich gut, fühle mich auch soweit fit genug mit Lauftraining anzufangen, aber Zielwert ist 11. Ich werde niemals einen Wert > 12 haben (es sei denn frisch nach einer Eisentransfusion)

Zitat von Anirac

sind eure Hunde eigentlich alle leise am start oder am anfang? Oder gibt's hier auch laute? 😁

Der Große ist leise, der Kleine fiept

Aber wenn du mal auf 'nem Rennen bist, bist du mit leisem Hund eher der Außenseiter

Zitat von Schaefchen2310

Zitat von Anirac

sind eure Hunde eigentlich alle leise am start oder am anfang? Oder gibt's hier auch laute? 😁

Der Große ist leise, der Kleine fiept

Aber wenn du mal auf 'nem Rennen bist, bist du mit leisem Hund eher der Außenseiter

Das weiß ich, bekomme immer die videos ausm verein 😆

Ich arbeite ja an der Ruhe vor dem Start, befürchte aber, wenn ich da jemals nen GL starte, wars das mit dem training 😂

Zitat von Anirac

Ich arbeite ja an der Ruhe vor dem Start, befürchte aber, wenn ich da jemals nen GL starte, wars das mit dem training 😂

Ist ja immer bissl die Frage was man will.

Ich muss gestehen, dass ich Malou da nicht runterfahre. In Helden ist sie auf zwei Beinen zum Start gelaufen

Dafür aber für ihr erstes Rennen absolut grandios gestartet, total fokussiert und wie auf Schienen gelaufen - passt für mich.

Muss man sich halt überlegen...

Zitat von Schaefchen2310

Zitat von Anirac

Ich arbeite ja an der Ruhe vor dem Start, befürchte aber, wenn ich da jemals nen GL starte, wars das mit dem training 😂

Ist ja immer bissl die Frage was man will.

Ich muss gestehen, dass ich Malou da nicht runterfahre. In Helden ist sie auf zwei Beinen zum Start gelaufen

Dafür aber für ihr erstes Rennen absolut grandios gestartet, total fokussiert und wie auf Schienen gelaufen - passt für mich.

Muss man sich halt überlegen...

Und wahrscheinlich auch ein Stückweit vom Halter:Hund Gewichtsverhältnis abhängig. Ein 35kg der auf zwei Beinen zum Start läuft, da ist die Puste beim Läufer wahrscheinlich schon zu 20% verbraucht bevor es überhaupt losgeht.

Ich finde, solange sich der Hund nicht zu extremst da rein steigert und Stress hat, kann der auch lau sein.

Bei Siri würde ich mir das ja wirklich wünschen. Also dass sie Mal laut wird.

Laufen ist bei mir ja leider immer noch nicht.

Termin beim venendoc ist Ende des Jahres (und ich hatte wohl Glück, dass es noch dieses Jahr geworden ist).

Aber ich war bei nem sau guen (und sch.... teurem) Osteopathen.

Im Endeffekt meinte er, rücken kacke, Füße kacke und die Waden übernehmen den Job von denen.

Dadurch ist alles aufs äußerste verspannt und fest, weswegen der Durchfluss der Nerven und Blutgefäße verengt wird.

Er war verwundert, dass ich es so lange ausgehalten habe.

Hab einiges an Übungen zu machen und fahre aktuell viel Rad. Schwimmen ist leider auch nicht mehr, weil der Daumen gerade etwas kaputt ist 🤣

Am Wochenende haben wir uns aber noch mit einer Fotografin getroffen, um Fotos für unsere Autos zu machen.

Der Plan war eigentlich, dass der Mann mit allen 3 Hunden läuft, weil ich ja nicht kann.

Aber seine Bänderverletzung hat sich wieder gemeldet (der Arzt hat ihm eigentlich Sportverbot für 1 Jahr erteilt 🫣), weswegen er höllische schmerzen hatte.

Also ist er nur mo gelaufen und ich Manni und Siri 🥰

Waren zwar nur Sprints, aber immerhin über 6 Stück.

Und ich war schmerzfrei 🥳

Also geht's morgen auf die Bahn, zum Sprinttraining 💪

Ich hoffe, die Waden machen es mit.

Aber hier Mal das Video vom Wochenende.

Ich hoffe ihr könnt es, auch ohne Account, sehen.

https://vm.tiktok.com/ZGJbVCg6F/