Das ist bei uns wirklich eine Achillesverse: Ich tue mich schwer damit, das Haus nur deshalb absichtlich zu verlassen, nur um mal Alleinebleiben zu üben. Dummerweise wäre genau die Tageszeit, in der das Tier mit mir sonst im Homeoffice ist und döst, der beste Zeitpunkt, um das Alleinebleiben zu üben. Abends ist bei uns ja eher Action angesagt, da wäre das deutlich schwieriger. Wenn wir das aber nicht üben, werden wir nie da hin kommen, dass das Tier mal einen ganzen Nachmittag alleine bleibt. Leider bin ich da genau so ungeduldig, immerhin weiß ich inzwischen, dass auch so etwas eine gewisse Übung braucht.
Ja versteh ich voll! Ich bin anfangs immer in den Bildschirmpausen extra raus gegangen - hab mir Schuhe, Jacke und Schlüssel geschnappt und bin 10 Minuten dumm auf der gegenüberliegenden Straßenseite gestanden...und wieder rein......man glaubt nicht, wie lange 10 Minuten sein können.
Dann das langsame Steigern....ein Meilenstein waren bei mir dann immer die halbe Stunde - denn ab da konnte ich wenigstens schnell mal zum Einkaufen zum Bäcker oder so und stand nicht mehr sinnlos irgendwo rum.....ab da gings dann "stetig" aufwärts...