Lauftraining (mit und ohne Hund) Teil 2

Bist du alleine oder im Canicross gelaufen?

Zitat von Mi-Ja

Bist du alleine oder im Canicross gelaufen?

Ich? Ich laufe immer alleine, Hund ist im Freilauf dabei.

Sportlich! Ich laufe meist mit Hundis, dann habe ich einen Gratis schlepplift

Bei uns ist grad überall der Wurm drin und jetzt müssen wir auch noch Laufpause machen

Mein Freund hat sich den Zeh gebrochen und bei mir zickt die Hüfte rum. Bin gestern mal testweise ein paar Schritte gelaufen, zack, die ganze Nacht über hats geziept und gezwickt. So nervig, wo wir doch gerade so fein im Training stehen

Also bitte, mehr Laufberichte und viele Fotos hier! So zum im-Geiste-mitlaufen

Dann mal ein kurzer Laufbericht, gelaufen bin ich diese Woche jedenfalls genug, auch wenn meine Lauferlebnisse selber eher unspektakulär sind

Aber neulich war ich recht spät am Abend noch unterwegs, da gabs kurz vor Schluss einen spektakulären Himmel zu sehen...

Gestern war ich mit Hund laufen (Hund im Freilauf, weil schon zu warm). Das war herrlich entspannt im Wald

Wir haben einen Brunnen in unserem Wäldchen, gut dass ich den Faltnapf dabeihatte, direkt aus dem Brunnen mag Frau W. nicht trinken..

Anschließend war ich dann noch eine schöne Runde Radfahren, ich wollte eine Strecke ausprobieren, die ich demnächst evtl. laufen will. Wenig Wald und Schotterboden, sehr viel Asphalt, hauptsächlich Radweg, wenig Schatten... das wird interessant

Einen Teil der Strecke mit anschließendem Schlenker bin ich dann heute zu Testzwecken abgelaufen und - ich bin ganz stolz - weil es so warm werden sollte, bin ich dafür um kurz nach 5 aufgestanden und habe tatsächlich noch vor 6 Uhr (5:55 ) die Uhr gestartet (Heuschnupfen sei Dank war ich um 5 wegen zuer Nase eh schon wach).
Die ersten 15 km bin ich ohne Entertainment gelaufen, hab dann aber die Kopfhörer eingesetzt. Leider hat nach weiteren 10 km die Musikapp angefangen zu spinnen. Musste dann ausmachen, lieber keine Beschallung als ständiges Titelhopping. Es war dann doch auch sehr warm und ich war so froh, als ich um 9:15 Uhr schon von meinem langen Lauf wieder zurück war.
Mit der Runde heute hab ich die 1500km schon mal voll dieses Jahr. Hätt ich Anfang des Jahres ja nicht gedacht. Hier wird heute nur noch gechillt. Es soll nachher noch gewittern...

morgen streck ich mal die Gräten beim Schwimmen aus

Bin heute nach 1,5 Wochen Pause mal wieder gelaufen. Auf dem Plan standen 5 km so langsam wie möglich.

Hatte Finja dabei, war daher kein Problem.

Läufigkeit ist rum und sie hat immer noch keinen Bock ordentlich mitzulaufen.

Am Fahrrad trabt sie komischerweise ohne Probleme mit

jennja

Unspektakulär?! Du hast meinen tiefsten Respekt. Sowas werde ich niemals schaffen.

Ich und meine Kollegin gingen heute mit meiner Hündin Miaund ihrer Julie auf Canicross-Tour. Natürlich haben wir uns dabei gegenseitig Fotografiert, da wir beide den Nebenjob der Tierfotografie ausüben und unsere Bilder auch an diverse Webseiten verkaufen. So gabs auch heute einige Bilder. Ich habe sie jeweils so zugeschnitten, dass man nur die Hunde und nicht uns sieht

Mia in action

Julie am start!

jennja

Hab deine Runde schon auf Strava bewundert und vor den 1500 ziehe ich meinen Hut

Zitat von Sammy2016

Läufigkeit ist rum und sie hat immer noch keinen Bock ordentlich mitzulaufen.

Jin hat immer nach der Läufigkeit eine schwache Phase (Scheinträchtigkeit und Scheinmutterschaft) - im Windhundsport heißt es, dass eine Hündin 100 Tage nach der Läufigkeit nicht volle Leistung bringt; manche lassen ihre Hündinnen in diesem Zeitraum auch gar nicht im Sport laufen.