Körperbewusstsein, Muskelaufbau und Co - der Weg zum gesunden (Sport-)Hund

    Wir haben einmal Gymnastikstunde in der Gruppe (reines Arbeiten wohl etwa 20min) und dann noch 1-2x zuhause ca 10-15 Minuten inkl. leichtem Warmup. Zuhause üben wir aber oft Basics und Elemente und nicht alles davon ist sehr anstrengend für den Körper.

    Also ich versuche so auf 3x die Woche zu kommen und habe dann für jeden Hund 3-4 Übungen, meistens in Form von Sätzen (also 3x12 Wiederholungen, dazwischen kurze Pause und dann mache ich eben immer eine Übung mit einem Hund und wechsle durch, so kommt jeder Hund eben auch locker auf eine Pause zwischen den Übungen)


    Das ist dann pro Hund so ca. 15-20 Minuten, also wenn ich die Gesamtzeit, die ich brauche, zusammenrechne.



    Wie habt ihr denn so mit einem Welpen angefangen? Also welche Übungen bieten sich so fürs Körpergefühl bei den Zwergen an?

    Hallöchen - wir reihen uns mit unserem neuen Laufband mal ein. Seit gestern ist es da und wir probieren schon fleißig rum.


    Bei meinem Sensibelchen überwiegt aktuell definitiv die Kopfarbeit auf dem Teil. Er muss sich noch stark konzentrieren, um angepasst zu laufen, aber beim zweiten Anlauf war er im Schritt schon in einer Art "Tunnel".


    Ich mag, dass er "bergauf" läuft, das trainiert die Hinterhand. Dazu schult das Ganze sein Körperbewusstsein - wo befinde ich mich, was fühlen meine Füße (Rand des Laufbands), wie kann ich mich an meine Umgebungsbedingungen anpassen.


    Ganz geheuer ist ihm das Teil noch nicht, und damit habe ich fest gerechnet. Er hat nämlich starke Schwierigkeiten damit, sich einer Situation anzupassen.


    Ich sehe für uns hier große Chancen Richtung körperlicher Stressabbau, Körpergefühl und Konzentrationsfähigkeit.

    So, wir haben Hausaufgaben bekommen. Lustigerweise decken sich die Übungen der Physio mit denen, die auch auf dem Hundeplatz nicht klappen. Ein Schelm und so... :pfeif:


    Hab gerade einen Donut gekauft. Und suche noch was stabiles, ca. 5-10 cm hohes wo 2 Pfoten gleichzeitig draufpassen. Ideen?

    Zitat von Diddi26
    Zitat von Lalaland

    So, wir haben Hausaufgaben bekommen. Lustigerweise decken sich die Übungen der Physio mit denen, die auch auf dem Hundeplatz nicht klappen. Ein Schelm und so... :pfeif:


    Hab gerade einen Donut gekauft. Und suche noch was stabiles, ca. 5-10 cm hohes wo 2 Pfoten gleichzeitig draufpassen. Ideen?

    Wir haben dafür einen Ikea Kinderhocker https://www.ikea.com/de/de/p/f…BEgLkYfD_BwE&gclsrc=aw.ds

    Danke. Den hab ich auch, es müsste aber ein bisschen niedriger sein. Der hat so 15 cm.

    Zitat von Diddi26

    Oh Sorry ich hatte irgendwie 10-15cm gelesen.


    Vielleicht ein Joga Block

    Auf einen Yogablock wirds wohl hinauslaufen. Ich hätte zwar welche...aber die hätte ich gerne weiterhin für mich.


    Dann gibts noch ein paar Targets dazu und ein zweites Set für Cavaletti... hätte ich ein ZImmer über, ich könnt es allmählich vermieten. :ugly:

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