Ich finde, du hast zu wenig klare Ruhephasen. Ich würde den Tag eher in drei Runden strukturieren zwischen denen klar Ruhe herrscht. Ich finds nicht schlimm, wenn man 1x/Tag ne wirklich lange Runde dreht, aber so ein zerrissener Tagesablauf ist - meiner Meinung nach - nicht sinnvoll und bringt viele Hunde in eine ständige Stand-By-Position.
Also vielleicht morgens 20 Minuten Pipirunde mit ner kleinen Übungseinheit von vielleicht fünf Minütchen.
Mittags ne große Runde, die dann auch gerne 1,5- 3 h gehen darf. Auf dieser Runde kann man dann sicherlich auch gerne 3x jeweils 5 Minuten tTaining einbauen, z.B. vernünftiges Apportieren mit Freigabe-Kommando, Stop-Übungen u.ä. Ansonsten ist diese Runde natürlich zum Hund-sein da.
Ja, und abends kann man dann auch noch mal ne kurze Pipirunde machen.
Ich würd in der Wohnung eher nix machen. Meine Hunde können ne ganze Menge leisten, aber sie brauchen ihre Erholungsphasen, in denen sie auch einfach mal nix tun und schlafen :)
Und Ballspielen würde ich nur als Übung machen, in der der Hund lernen muss, mit dem fliegenden Objekt vernünftig umzugehen: Sitzen bleiben, obwohl es fliegt. Erst hinterhergehen, wenn ich es sage. Und stoppen, auch wenn man schon hetzt.
Solche Übungen sind Konzentrationsarbeit - zwei Minuten reichen da vollkommen aus.