@Helfstyna klingt genau wie mein Freund ! Der isst auch keinen Salat und generell kaum Gemüse oder Obst. "schmeckt doch alles nach nix. Kann ich auch Pappe essen"
Und ich finde, es gibt kaum was besseres als ein frischer gemischter Salat mit dem schönen Dressing, Feta und Putenstreifen
Ich koche mir jetzt immer morgens was für die Arbeit mittags. Heute gibt es Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit gegrilltem Lachs.
Was ich erstaunlich finde: seit ich morgens frühstücke (ca 6 Wochen), geht es mir viel besser und vor allem habe ich keine Heisshunger-Attacken mehr. Ich hab mich ja über 20 Jahre geweigert, morgens direkt was zu essen. Mittlerweile kann ich nicht mehr ohne Frühstück aus dem Haus