Ich habe ja durch den Eierkonsum auch die selben Beschwerden provozieren können, also an Milch allein kann es nicht liegen.
Soja bzw. Tofu etc. esse ich wegen meines Hashimoto kaum. Und den Konsum hatte ich auch nicht eingestellt während der Eiertestphase.
Aber ja: es ist ein sehr interessantes Phänomen!!
Egal, ich hinterfrage das nicht. Bin einfach nur glücklich, dass es nicht mehr so schlimm ist.
Thema Pille: damit geht’s mir leider nicht besser. Habe sie vor Jahren abgesetzt. Emotional völlig instabil, Magendarmbeschwerden, Hautausschläge, Zwischenblutungen und auch die Regel war nicht weniger schmerzhaft usw. Ist aber schön, dass sie manchen hilft.