Ich weiß nie, was ich kochen soll... Teil VIII

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    Nach dem Hundespaziergang BURNHARD GRILL an und den Feierabend genießen🔥*

    Bagel, Croissant oder Gebäck mit (Kräuter)frischkäse, Hähnchen, Schinken, Thunfisch, Wurst und/oder Käse + Eiern, Tomaten, Gurken oder Essiggurke. Speck- oder Käsestangerl, Pizzamuffins, Blätterteigtaschen pikant gefüllt, Wurst- oder Nudelsalat, Würstchen mit Rührei und Gebäck, Thunfischaufstrich

    So, die Mahlzeit für den Tag. Habe wieder die Nacht durchgemacht, um früh mit den Hunden zu laufen und die - relative - Kühle nach dem Gewitter genutzt, die Wohnung zu lüften. Ein paar Stunden geschlafen und jetzt Frühstück, Mittagessen und Kaffeetrinken in eunem :lol:

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    Morgen muss ich wieder arbeiten, das wird hart. Aber nur morgen und wegen Business Release übermorgen, dann 3 Wochen Urlaub.

    Noch mal ein Salatteller, verschiedene blattsakate, Sprossen, Radieschen,,Gurke, Cocktsultomaten, Kidneybohnen, Ei und Thunfisch Dressing heute mal mit Knorrfix und Schmand.

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    Bin pappensatt...puh.

    Uih, das mache ich nach: Salat mit Gurke, Tomate, weißen Bohnen, veganem Thunfisch und veganem Feta dazu Pidé, dann muß ich nicht einkaufen gehen. Eben gabs ein leckeres Nuss-Eis. Das vorletzte Mal, daß ich eine Kugel Eis gekauft habe, kostete sie 50 Cent, dann 1,20 €,heute 1,80 €

    Zitat von Stachelschnecke

    Ich bräuchte mal etwas Inspiration... und zwar bin ich auf der Suche nach Frühstück mit möglich viel Kalorien. Mein Freund arbeitet körperlich sehr hart und ist 1,94, aber er vergisst immer sich Frühstück zu machen und fällt dann mittags fast aus den Latschen. Ich möchte ihm jetzt abends was vorbereiten zum mitnehmen, was richtig gut Schmackes gibt.

    Problem: Obst ist nur in sehr kleinen Dosen erlaubt (leichte Diabetes) und auch nix wie Bananen. Und Haferbrei mag er nicht von der Konsistenz her. Am besten wäre also was herzhaftes.

    Habt ihr Ideen?

    Du könntest auch Quiches backen. Blätterteig, Schmand, Käse und Eier haben ordentlich Kalorien. Und die Füllung kannst du je nach Geschmack variieren. Bspw. Schinken, Räucherlachs, Speck, Lauch, Spargel, Brokkoli, Tomaten, Zwiebel, Karotten etc. in verschiedenen Kombinationen. Je nach Größe der Form oder des Blechs gibt es mehrere Portionen, die du dann auch einfrieren kannst.

    Zitat von Stachelschnecke

    Nein, ich spiele kein Cello. Ich kann nicht mal Flöte spielen

    Ich hatte daran gedacht, weil ein Cello einen Stachel und eine Schnecke hat und ich war voll Bewunderung für diese kreative Wortfindung für einen Nickname. :lol:

    Sorry @all für das Offtopic - deshalb zurück zum Thema: heute gab es Scheibenkartoffeln mit Gurkensalat.

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