Das Essen und die Kilos Teil 2

Alles Gute zum Geburtstag @Sacco

Da hast Du ja mit meinem Mann zusammen Geburtstag

sorry, @Sacco . Hab Dich am Handy überlesen. Herzlichen Glückwunsch!

@Zucchini Ja, sowas weiß ich. Aber vor der Reha gab es maximal 2 Tassen Kaffee und 1Glas Wasser am Tag. Ich bin absoluter Trinkmuffel. Nun essen wir ja sehr 'feucht', aber gesund war das nicht.
Und hier mit viel Sport verbraucht man ja auch mehr. Ich schwitze jedenfalls ordentlich

@Sacco

Die Waage zeigt wieder die 6 vorne

Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag @Sacco

Happy Birthday @Sacco

Danke schön. Das ist ja lieb von euch allen.

LG
Sacco

Zitat

Da hast Du ja mit meinem Mann zusammen Geburtstag :smile

Herzlichen Glückwunsch an deinen Mann. Feiert schön und genießt den Tag.

LG
Sacco

Zitat von Sacco

Herzlichen Glückwunsch an deinen Mann. Feiert schön und genießt den Tag.

Vielen Dank, ich richte es aus. Wir hatten heute Kindergeburtstag mit 13 Kids , aber jetzt ist es geschafft und wir lassen den Tag friedlich ausklingen.

@Sacco feier schön!

+1
kann ja nix vorwärts gehen, ständig is was! Heute sind wir eingeladen in eine Bar zum Geburtstag feiern. Da mag ich dann auch nicht mit einem Glas Wasser Spassbremse spielen

Zitat

Tadaaaa! Und hier der Drink, bei dem du am meisten Kalorien einsparst: Champagner! Ein Glas kommt gerade mal auf 84 Kalorien.
Also dann, auf alle die Geburtstag haben.....

Nicht sehr aufregend, aber dafür erfrischend. Wenn du Lust auf etwas „härteren“ Alkohol hast, dann ist ein Vodka Soda, also Vodka mit Wasser, die perfekte Wahl. Wasser enthält keine Kalorien und keinen Zucker, deshalb hat ein solcher Drink auch nur knapp 97 Kalorien. Kein Wunder also, dass der Drink auch als „Skinny Bitch“ bekannt ist.
Ev mit etwas Zitrone oder Limette....

Danke!