Was habt ihr heute gegessen?
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Morgens: Zwei Sandwiches
Mittags (oder eher nachmittags): Schokopudding und Kräcker (ja, ich weiß... seeehr ausgewogen)
Abends: Selbstgemachte Kartoffelpuffer :^^: -
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Morgens: Cornflakes mit Früchten (So ne "Fitnessmischung"
)
Vormittags: Rührei mit Basilikum
Mittags: Kroketten und Calamari
Nachmittags:3 Mandarinen
Jetzt: Ritter Sport Traube Nuss(kommt sicher komplett rein in den Wanst)
Später: Spaghetti von gesternIch habe Lust auf Salat,Gemüse...irgendwas Frisches. Muss wohl mal in der Kaninchenschublade im Kühlschrank gucken.
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Frühstück (8:30 Uhr): Ein Volkornbrötchen mit Käse und Salami.
Vormittags gegen 11 Uhr 1 Joghurt.Abends (17:00 Uhr): Mafé (Ein afrikanisches Gericht, bestehend aus Rindergulasch, welcher mit Zwiebeln, etwas Knoblauch, reichlich pürierten Tomaten, Kartoffeln, Karotten und bunten Paprika gekocht wird. Die Soße wird mit reichlich Erdnussbutter gewürzt ... LECKER! Dazu Reis!)
Gerade: 4 kleine Stückchen Schokolade (Ritter Sport Olympia) und Chai mit Milch.
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Frühs: nichts
Mittags: apfelküchle .. und mit dem rest vom teig einen mini pfannkuchen gemacht
Abends: kommt noch -
heute hab ich gesündigt
Frühs:
1 Vollkorntoastbrot mit Mager-Wurst
1 Salzstangerl mit Joghurt Margarine
1 FaschingskrapfenMittags:
Optiwell Schokopudding.. ich hab mir fest vorgenommen heut nur noch ne Suppe zu essen - ärger mich grad ein bissl über mich selber :/
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Morgens: 2 Knäckebrote mit Zuckerrübensirup
Vormittags: 2 Mandarinen
Mittags: Rührei
Nachmittags: eine Kaki
Jetzt: Spargel mit Semmelbröseln
Später: Mal gucken, mache heute Resteessen... -
Frühstück:
* 2 Kaffee; 1 ApfelMittags:
* Chicken McNuggets & Pommes
* KaffeeNachmittags:
* Schokopudding
* Chips
* ne halbe Packung Cremissimo :Sabber: (die andre stirbt heut Abend ^^)
* 3 Kinderriegel
* 2 SalamibroteAbends:
* mal sehn, auf jeden Fall Cremissimo und vllt nochmal Brot oder so..Ich bin nur noch am futtern
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Heut' Morsche einen Apfel, Vollkornbrot mit Paprika und Schinken.
Mittags Pasta mit Gorgonzola-Shrimp-Sosse
Heute Abend.......keinen Plan.
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Frühstück:
- Vollkornbrot, Butter, schwarze Kirschen Konfitüre
- Schoggi-Joghurt
- 1 frische OrangeMittag:
- 1 Honigjoghurt mit Müsli - das Mittagessen ist zwecks Arbeit ausgefallen
Abend:
- möglichst viel und lecker - ich hab sowas von Kohldampf
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Zwei Vollkornbrötchen mit Käse und Gurke
Einen Apfel
Drei Plätzchen
Ein Stück Schoki aus dem Adventskalender
und geschätzte 2 Liter Tee + 2 Liter Wasser -
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