Ich hab das Buch "Stressfrei über alle Hürden" jetzt bis zur Mitte etwa gelesen, aber bisher hat es mir schonmal so viel gebracht meine Sichtweise auf einige Dinge zu ändern und so auch andere Möglichkeiten auszuprobieren die scheinbar gut zum Corgen passen.
Das hat auch einiges an Druck von mir abfallen lassen.
Teilweise erinnern mich die Übungen an "Zeigen&Benennen", kann das hinkommen? Hab mich bei der Methode aber auch nur mal oberflächlich eingelesen, somit kann das natürlich absolut falsch sein
Aber ich tue mich mit dem Buch irgendwie schwer. Keine Ahnung warum ich da so schwer rein komme und teilweise Passagen mehrmals lesen muss oder nochmal lesen muss damit sie bei mir ankommen. Wenn sie dann mal drin sind denk ich mir so "Ey, eigentlich logisch und klasse." aber bis dahin dauerts. Und wehe, irgendwas lenkt ab.
Hab das Buch nun erstmal weggelegt und mich ans Heuwinkelbuch gemacht. Mit dem Buch komm ich um ein vielfaches besser klar.
Ich hätte mir das Buch echt nicht so "erfrischend" vom Schreibstil vorgestellt.