Hallo Pandora,
ich gebe Brennessel wegen des (sehr) hohen Vitamin C- Gehaltes.
Das soll sich positiv auf Entzündungen auswirken.
Die Brennessel hemmt die Freisetzung von Zytokinen, die als Auslöser für Knorpelzerstörungen gelten.
Ansonsten ist die Brennessel ein echter Allrounder, hat Mineralstoffe, jede menge Chlorophyll, Vitamine...
Liest du auch die Bücher von Wolf- Dieter Storl ?
LG, Friederike