Das Essen und die Kilos

Abendessen für heute. Rohkost-Hirsesalat mit Kichererbsen und einem kleinen Rest Tofu. Heute Mittag hatte ich bereits den Salat, nur ohne Kichererbsen und Tofu, dafür mit Avocado.
So einen Salat (geht ja auch mit Quinoa oder Couscous oder Naturreis... ) kann man super vorbereiten und mitnehmen. Muss man nicht warm machen und sättigt gut, hat aber relativ wenig Kalorien. Grad für den Sommer, wenn's im Büro warm ist ohne Ende ein super Essen.
Bin echt ein Fan davon Für morgen hab ich noch ne Portion über. Juhu

Ich hatte gerade Wassermelone zum Abendessen, hmmmmm

Zitat von Saaaraaah

Ich hatte gerade Wassermelone zum Abendessen, hmmmmm

Leeeecker ! Wassermelone kommt bei mir direkt hinter Erdbeeren & vor Kirschen. Könnte ich den ganzen Tag futtern.

Sobald ichs dogforum aufmach und hier mitles, seh' ich, in was sich @SweetEmma alles reinlegen und mit was sie sich den ganzen Tag vollstopfen könnt

Aber mir geht's genauso. Bis auf Datteln und Feigen. Die mag ich nich.

War heute morgen aufm Markt zu spät dran. (Seit wann schließt der auch vor 11?! )

War dann halt im Supermarkt, hab wieder nur Produkte aus Deutschland (oder falls es nicht anders geht aus direkten Nachbarsländern) gekauft. Natürlich alles abgewogen, weil die Großpackungen immer schlecht werden. Dafür wurde ich dann noch belächelt, weil in meinem Wagen LOSE 3 Karotten, 1 Zwiebel, 2 Paprika, Knoblauch, eine Hand voll Cherry-Tomaten, 1 Apfel, 1 Kürbis (ja, falsche Jahreszeit und nicht aus Dtl - aber die Gelüste), 1kg Kartoffeln, 3 Kohlrabi und 1 Chillischote lagen. Da ich keine Plastiktüten kaufe, hingen die Wiegezettelchen alle am Wagen. >Ich hab wenigstens alles gewogen!

An der Frischetheke wurde ich ebenfalls belächelt. Die geht einmal in U-Form um den Laden. Ich hab den Verkäufer gefragt, ob er gleich mit rumläuft. Aber nee, dann stand ich halt für 600g frischen Fisch, für 70g Frischkäse, für 150gBacon und an der Fleischtheke für 500g Pute jeweils an um vom gleichen Verkäufer bedient zu werden....

Naja, so vergehen auch 2h.

Dafür gibts heut Abend gegarte Fischspieße

@Kapua Ich kleb die Preisschilder immer direkt aufs Obst/Gemüse, da guckt niemand komisch. Nur bei den Kirschtomaten wärs etwas schwierig.

Zitat von sabarta

Im Prinzip gebe ich Dir ja recht, aber ich möchte jetzt wirklich mal testen, ob ich so abnehme und laut Noom habe ich nur noch 350kcal

Dann würde ich dir vorschlagen deinen Tag evtl besser zu planen.

Ich habe IMMER Kalorien oder Punkte für süßes eingeplant
Und das nicht zu knapp. Meist sind 6 Punkte für Susses/Eis/Nüsse und co drauf gegangen.

mh, das einzige wo ich sparen könnte wäre am Frühstück. Aber das mag ich im Moment so lassen.

Mit Tee bekomme ich dieses Loch aber ganz gut gestemmt im Moment. Ist ja keine Dauerlösung :-)

@pingpong

Das hab ich anfangs auch so gemacht, aber irgendwie fehlte am Ende immer die Häfte an Kleberle und ich durfte nochmal rennen. Und dann hab ich angefangen, die an den Wagen zu kleben. Die Kassiererin fand die Idee gut.

Aber die meisten belächeln mich schon, weil das Zeug lose im Wagen liegt. Die meisten hier fahren diese 'Jedes Teil hat seine eigene Tüte und falls die reißt, ist ne zweite drum rum'-Schiene. Oder weil ichn loses teures Kilo Karotten aus Dtl statt abgepackt billig aus Timbuktu kauf.

Die Fischspieße waren extrem lecker.
Es waren Tomaten-Zucchini-Seelachsspieße mit Kartoffelecken in Paprikasauce. Alles nur gedünstet.
Gott sei Dank ist noch was über, so darf ichs morgen nochmal schlemmen

Zitat von Kapua

Aber die meisten belächeln mich schon, weil das Zeug lose im Wagen liegt. Die meisten hier fahren diese 'Jedes Teil hat seine eigene Tüte und falls die reißt, ist ne zweite drum rum'-Schiene. Oder weil ichn loses teures Kilo Karotten aus Dtl statt abgepackt billig aus Timbuktu kauf.

Gucken die Leute in deinen Wagen?

Mir ist noch nie Jemand aufgefallen, der irgendwas in meinem Wagen kommentiert oder auch nur amüsiert.

Zitat von Kapua

Die meisten hier fahren diese 'Jedes Teil hat seine eigene Tüte und falls die reißt, ist ne zweite drum rum'-Schiene.

Über diese Leute könnte ich mich jedes mal aufregen. Als gäbe es nicht schon genug Plastikmüll, da muss man doch nicht auch noch 2 Tüten für 1 Artikel verwenden.
Ich wäre dafür die Plastiktüten komplett abzuschaffen, hier im REAL gibt es jetzt Papiertüten mit "Fensterchen" für die ganzen frischen Dinge.
Ich pack meist meine Plastiktüten immer wieder ein & Kleb dann die neuen Wiegezettel direkt über die alten drüber.