Man muss kein Fleisch/Käse/Milchprodukte essen, um gesund zu sein. Da braucht es auch keine Pülverchen
Bei bei starker, andauendernder und unnatürlicher körperlicher belastung möchte ich nicht auf kreatin verzichten. Leider hab ich noch nichts veganes gefunden, was mir weiterhilft.
Darum greife ich zum Pülverchen, da mir selbst im fleisch zu wenig ist bzw. ich Kilos verschlingen müßte.