Was habt ihr heute gegessen?

    1 Froop
    gebratener Reis (zwei Schüsselchen)
    1 Erbeershake
    1 Steak vom Grill, dazu Knobi Brot und grünen Salat

    Grade vorm TV: Mini - Tortillas mit Kräuterquark
    Ein bettelndes Fellknäul hat sich dazu zu mir auf die Couch gesellt.

    Heute Früh gab es Toastbrot mit Marmelade und mittags haben wir Schokolade genascht. Gerade eben habe ich für mich Gemüselasagne und für meinem Mann Fleischlasagne gemacht. Später gibts noch lecker Kuchen zum Nachtisch.

    Bei uns war "Sportfest" das ganze Wochenende. Daher gabs heute mittag Pommes, Hamburger und Salat. Danach ein Stück Kuchen. Heut Abend gehn wir noch ins Kino. Da wirds denk ich mal Nachos geben. Seeeehr gesund, meine Ernährung heut :hust:

    - heute morgen 1,5 Körnerbrötchen mit Käse und Geflügelwurst, dazu 2 Tassen Kaffee
    - heute mittag gibt es Möhren klein geschnibbelt in der Pfanne zusammen mit Zwiebeln, Reis und Petersilie welches ich mit etwas Gemüsebrühe "abgeschlöscht" habe, dazu einen kleinen Hähnchenschenkel aus dem Backofen
    - heute Nachmittag /abend gibt es Naturjoghurt mit Früchten, dazu habe Wassermelone.. ansonsten habe ich noch nichts für heute geplant :D

    Ohje...
    heute war ganz komisch... War frühstücken, musste ein Weißbrötchen und Graubrot essen (gab kein Vollkornbrot im Café), mit Nutella, Marmelade, Honig, Butter; und ein Ei; und Pfannkuchen mit Ahornsirup. Nen Cappucino und einen Milchkaffee.
    Ab heute nachmittag gab's hier nur noch ein paar Nüsse (bin immer noch elend satt) und einen koffeinfreien Kaffee.
    Also heute ess ich nix mehr, gibt nur noch Flüssiges. Und morgen wieder leckeres Vollkornbrot, Obst und Salat!
    Grüßle
    Silvia

    Heut gabs nen Hamburger aus Bio Rindfleisch direkt von Bauer :smile: Weil ich so freude dran hatte hab ichs geknipst xD

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    LG Nina

    in der schule brot

    nachmittags selbstgemachte broccolisuppe

    abens haehncheninnenfilet mit kaartoffel, kohlrabi, porree rahmgemuese
    1scheibe frisch gebackenes kuerbisbrot mit kirschmarmelade vom letzten jahr.

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