Das Essen und die Kilos

Ach manchmal hätt ich gern mehr

ich verteile gerne was!
An der Oberweite wollte ich immer abnehmen, aber da wurde es immer als letztes (wenn überhaupt) weniger.
Im Moment ist es ok. Ich hab das niedrigste Gewicht seit meiner Pubertät (juhu) und ENDLICH ist auch die Oberweite minimal geschrumpft (habe immer noch C-Körbchen, und finds für meine Größe total übertrieben, aber was will man machen )
Musste nun neue Sport-BHs bestellen, die alten passen alle nicht mehr.

Zitat von jannyi

Oha ok? Vermutlich weil ich 0 Muskeln habe? Vielleicht sollte ich Squads machen?
Mit 55kg damals hatte ich 32-34

Ich liebe Squads :) mit jeweils 7,5 kg auf der Langhantel :)

Vorallem als ich heute meine Beinmuskeln gesehene habe.

Findet ihr 54,9kg bei 1,70cm zu wenig?

Zitat von Hundejunkie95

Findet ihr 54,9kg bei 1,70cm zu wenig?

Grundsätzlich: JA!

Zitat von SweetEmma

Zitat von Cattlefan

Grundsätzlich: JA!

Find ich befremdlich, wenn sogar der BMI Normalgewichtsbereich als "zu wenig" angesehen wird...

Zitat von dragonwog

Find ich befremdlich, wenn sogar der BMI Normalgewichtsbereich als "zu wenig" angesehen wird...

Soweit ich weiß, ist das auch mit vom Alter abhängig (weshalb ich "grundsätzlich" schrieb, da ich nicht weiß um welches Alter es bei der betreffenden Person geht.) bei einer 24 jährigen wäre es ok, bei einer 25jährigen liegt es unter dem idealen BMI

Findet ihr 54,9kg bei 1,70cm zu wenig?
Nachtrag: Betreffende Person ist 22 Jahre

Zitat von Cattlefan

Soweit ich weiß, ist das auch mit vom Alter abhängig (weshalb ich "grundsätzlich" schrieb, da ich nicht weiß um welches Alter es bei der betreffenden Person geht.) bei einer 24 jährigen wäre es ok, bei einer 25jährigen liegt es unter dem idealen BMI

Joa, weil Hokus Pokus Fidibus über Nacht von 24. zum 25. Geburtstag ein bis zwei Kilo einen signifikanten Unterschied in Bezug auf ein "gesundes" Körpergewicht ausmachen.
Und diese natürlich auch absolut relevant für die folgenden Jahre sind...

Ja nee is klar

In den meisten Veröffentlichungen geht Untergewicht erst ab 18,5 los...gesundheitsbedenkliches Untergewicht dann nochmals eher...

Zitat von dragonwog

Joa, weil Hokus Pokus Fidibus über Nacht von 24. zum 25. Geburtstag ein bis zwei Kilo einen signifikanten Unterschied in Bezug auf ein "gesundes" Körpergewicht ausmachen.
Und diese natürlich auch absolut relevant für die folgenden Jahre sind...

Ja nee is klar

Mann... bist Du drauf heute.....

Aber hast schon Recht, alles ist gut!
Nun zufrieden?