Lauftraining (mit und ohne Hund)

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    Laufen für heute erfolgreich abgeschlossen.
    Nur mit Loony und im Anschluss gab es noch 10x 50m Sprints

    Ich war auch schon.
    Damit ich nicht wieder wegen den 6km schauen muss, hab ich eine Schleife drangehängt und kam mit 6,9km zu Hause an. Das ging natürlich auch nicht, also noch eine Runde um den Block.
    Der Schnauzer war entsetzt, dass wir an unserer Haustüre vorbeigelaufen sind und hat die ganze Zeit versucht umzudrehen :lol:

    Jetzt hab ich 19km diese Woche...wahrscheinlich gibt's dann morgen ne gemütliche 2km-Runde mit dem HSH :roll:

    Und für nächste Woche lasse ich das mit dem Zählen glaube ich wieder. :tropf:

    Hier wird heute pausiert.
    Morgen ist dann der Wings for Life Run, ich plane außerdem
    1. Die Höhenmeter Challenge und
    2. Die Halbmarathon Challenge ab zu schließen und
    3. 50km von der Distance Challenge erledigt zu haben und
    4. Über 60km diese Woche gelaufen zu sein.

    Verbindlichkeiten schaffen, oder so :winken:

    Goofy wird morgen dabei sein, ich bin gespannt wie es wird!

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