Was habt ihr heute gegessen?

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    Du meine Güte, wisst ihr ganz genau was ihr gegessen habt?
    Ich probiere es mal:
    2 Äpfel, 1 Banane, 1 Honigmelone, 1-2 Handvoll Walnüsse und Sonnenblumenkerne, 1 Schale Karottenraspel mit Kokos und Öl, einen Berg Rucola, 1 große Portion Gemüselasagne mit Gurkensalat und Blattsalat, 2 selbst gebackene Waffeln mit roter Grütze, Wasser, Kaffee, Grüner Tee + Zitronensaft
    So ungefähr.

    Friederike

    Solche Tage gibt's auch. ;)

    Bei mir gab's heute / wird es heute geben... *überleg*:

    Morgens: 1 Eiweißshake

    Vormittags: nebenbei ein bisschen Gemüse gefuttert (ich hab meinen Hunden ihre Gemüsepampe gemacht und da hier und da ein bisschen was gegessen ;))

    Mittags: lecker Salat

    Abends: Salat + Knödel mit Rotkraut

    Gestern hab ich noch ne ganze Packung Erdbeeren verdrückt. Aber gut... die sind nun nicht so hochkalorisch, dass das total dramatisch wäre.

    1. Frühstück: Banane & Apfel

    2. Frühstück: Mehrkornbrötchen mit Käse, ein Smoothie, ein Mango-Maracuja-Shake

    Zwischendurch: ein Cookie

    Vorhin: gaaanz viel Gurkensalat und Gemüse-Mozarellasticks, ein großes Glas Alpro Schokosojamilch

    Viel zu viel:

    1 Froop
    zwei Schalen Reis mit Süß - Sauer
    eine Packung Yoqhurt Gums
    ein Stück Kirschstreuselkuchen
    zwei Teller Zucchini - Gemüse mit Reis
    grade noch ne Menge Salzstangen
    :verzweifelt:

    Einen dicken, fetten Doener, ein Eisbecher mit Unmengen von Sahne, ein Stueck Kaesekuchen, eine Handvoll Weingummies, einen Crepe gefuellt mir gebratener Honigbanane und eine Lindorkugel |)

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