Biketraining (mit und ohne Hund)

Zitat von nepolino

Ich bin gerne an Knochenschallkopfhörern Schuld. Cooler Sound oder? Und man kriegt trotzdem alles rundrum mit. Und keine schmerzenden Ohren. Bei meinen - wasserdichte extra- kann ich sogar in der Schwimmhalle Badetasche mit Handy irgendwo hinstellen, Playlist an und das Bluetooth reicht gute 35m auf jeden Fall. Beim schwimmen blubblubb hören, ein Traum.

Meine können nur 30 Minuten bis max 1m unter Wasser 🤣

Aber ich schwimme tatsächlich lieber ohne was auf den Ohren.

Hatte überlegt, die morgen direkt zu testen und nach Köln zur windhunderennbahn damit zu fahren. Aber das Wetter soll morgen mies werden. Dann mag ich lieber länger schlafen 🫣

Ein ausgiebiger Test muss also bis Montag warten, wenn ich wieder auf dem Leichenweg unterwegs bin

Heute hab ich den Mann zu seiner längsten Fahrradtour überredet.

Wir sind, von meiner alten Heimat (also quasi vom Fuß des "Berges" wo wir jetzt wohnen) bis zu meinem Lieblingsoptiker gefahren.

Der Mann hatte seine Sonnenbrille letztes Jahr in der bigge versenkt und da die mit Sehstärke war, musste ne neue her.

Heute haben wir sie dann abgeholt.

Hinweg war der Mann ganz dolle mimimi und , ähm, wir, Siri und ich, haben viel auf ihn gewartet 🤣

Auf dem Rückweg war Siri etwas müde und trabte mehr, weswegen wir dann unser tempoan sie angepasst haben, bis beim Mann wieder das mimimi eingesetzt hat 🤣

Auf dem Rückweg kam Siri an der Straße in den Rucksack. Auf dem hinweg ist sie da zwar gelaufen, aber da sie eigentlich sich alles angucken wollte, kamen wir nur sehr langsam voran.

Und weil sie nach dem hinweg schon was müde war, kam sie da rein.

Sie liebt es total und lässt sich im Rucksack total hängen 🤣

Hier sind wir noch ein Stück Wald gefahren, aber kurz danach kam noch ne Straße und schienen, deswegen hab ich sie einfach drin gelassen

Gesamt ist Siri fast 38km von den gut 44km mit gelaufen und knapp 6km war sie damit im Rucksack

Mich hat's, trotz mega Muskelkater im Po, wieder in den de Meinweg verschlagen.

So ansich ließ es sich gut fahren, aber diese Mini Anstiege im Sand.... Die hatten es in sich. 🤣

Dementsprechend langsam war ich unterwegs, aber ich hab durchgezogen und das war, für mich, die Hauptsache

Ich hab mich heute dazu entschieden, eine Teilstrecke zum Lauftraining mit dem Rad hin zu fahren.

Ehrlich...

Auf knapp 12km hab ich soooooooooo so so so viele männliche, ihr wisst schon, gesehen. Ehrlich.

Das ist ekelhaft.

Heute war auch zum ersten Mal keine höfliche Kommunikation möglich, ich bin dann zum lauten "EY" über gegangen 🫣

Dafür hat die runde alte Erinnerungen geweckt.

Das war, zu fast 2/3 der Strecke, der Weg, den ich früher zurück gelegt habe, um zum gnadenhof zu kommen, wo ich 3-4x die Woche geholfen habe

Krass

War heute wieder im de Meinweg unterwegs 🥰

Ich liebs einfach 🥰

Dieses Mal habe ich es auch, obwohl ich dachte, dass ich langsamer wie sonst bin, unter meiner geplanten Zeit geschafft