Den selben Stress den du dir machst hab ich mir am Anfang mit meinen Hunden auch gemacht. Nur das ich noch in einem 7 Parteien Haus wohne und das Haus leider sehr hellhörig ist.
Also bin ich zwischen drin einfach immer wieder raus kurz zu meiner Schwester hoch, mal einkaufen oder hab mich einfach nur vor die Haustür gesetzt und bin dann wieder nach einiger Zeit rein gegangen. Hatte zum Glück meine Schwester noch oben die gehört hat ob einer am jammern war. Als dann mal kurz Ruhe war hab ich den Moment genutzt und bin ohne großes TamTam einfach wieder rein als ob nichts gewesen wäre.
Teilweise hab ich dann die Nachbarn auch im Vorfeld informiert das wir nun das Alleine bleiben üben und mich auch gleich entschuldigt falls was wäre. Aber da waren dann manchmal die Kinder der Nachbarn über mir viel lauter und nerviger als meine Hunde in der Zeit.
Manchmal wenn es frühs etwas stressig bei mir ist merken die Hunde das auch und sind dann etwas unruhiger als normalerweise wenn ich wie an jedem anderen Tag zur Arbeit gehe und sie ruhig sind.
Stress dich da nicht so rein das ist viel schlimmer für euch alle und bringt keinen Erfolg. Einfach gehen und wieder kommen.