Beiträge von bonitadsbc

miamaus2013 bedenke, dass alles was frei steht nicht ganz ungefährlich ist, sobald Kind anfängt, überall dran aufzustehen. Meine Kleine stand und steht öfter am Türgitter und beobachtet die Hunde (oder gibt denen Zeug raus )

Cassiopeia88 voll da bin ich bei dir!

Jeder gelaufenen Kilometer ist stark pace ist zweitrangig. 'Damals' bin ich halt deutlich schneller gewesen, wo ich merke, ich hab ein 'gutes' Lauftempo für mich. So wie jetzt ists halt ein kleiner Kampf, da komm ich in keinen Flow.

Wonder2009 wenn ich den KiWa dabei hab, hab ich nur Raven mit und der läuft dann frei bzw. an normalem Geschirr und kurzer Leine nebenher. Laufe ich ohne Kind, hab ich den Hund bzw. die Hunde am Zuggeschirr im Zug vorne weg.

Ich bin immer noch nicht schnell, aber neue best pace mit Kinderwagen: 7:18 Durchschnittspace bei 7km.

Ich bin heute das erste mal seit über 4 Jahren 10km gelaufen. 'Einfach so'. Nachdem Anfang der Woche 4km schon echt zäh waren, hätt ichs mir nicht gedacht. Bin heut los mit dem Ziel 5km zu laufen.

Bei Kilometer 5 kam mir das Kind so still vor, Blick in den Wagen: pennt. dachte mir davor schon 'wenn die Kleine zufrieden im Wagen ist, könnte man ja wieder Mal 7 probieren'.

Idee war dann zu laufen, damit das Kind weiter schläft. Und nachdem klar war, dass das etwas dauern wird, kam der Wunsch nach 10km auf. Kilometer 6, 7 und 8 waren dann echt langsam, 8er Pace. Abeeeer egal, keine Gehpausen sondern durchgehend gelaufen. Am Ende wars dann eine Durchschnittspace von 8:01 auf 10 Kilometer und damit eine, für mich irre, Gesamtlaufzeit von 1 Stunde und 20 Minuten. Und da fallen ja doch Kind checken, kurz gehen bei Hundebegegnungen usw. mit rein.

Dafür das ich erst die 4. Woche wieder regelmäßig laufe, nach 4 Jahren Pause, find ich das mega. Werd ich morgen ordentlich spüren aber hey, war ja auch keine Kleinigkeit für mich.

Ich bin jetzt die zweite Woche wieder dabei und liebe das Konditions-Gedächtnis meines Körpers, eigentlich ist seit Geburt meiner Tochter ja vieles wirklich arg durcheinander bei mir, aber mein Körper scheint sich zu erinnern, dass ich mal eine Zeit lang gelaufen bin.

Angefangen hab ich vor ca. 2 Wochen mit meinen ultra-Anfänger-Intervallen mit 2 Minuten laufen, 2 Minuten gehen. Das war mir zu öde also zumindest 2 Minuten laufen, 1 Minute gehen die nächsten 2 Male, dann 3 Minuten laufen, 1 Minute gehen 1x und am Samstag war ich ganz spontan und deshalb war meine Garmin leer, also Handy tracken lassen aber eingesteckt. Und da ich so keine Intervalle laufen konnte, weil mir Handy rausholen wirklich zu dumm war, dachte ich "gut, ich lauf solang ich gut kann, dann Gehpause und so weiter". Als ich zuhause war, sagte Samsung 5,7km in 44 Minuten (bei betrachten der Karte hat der aber 200-300m vor zuhause bereits angehalten warum auch immer). Und ich bin das ganze Ding durchgehend gelaufen!

Ich war und bin so so stolz auf mich selbst. Das war total cool & jetzt bin ich wirklich wieder motiviert und hab (eigentlich) 3 Lauftage geplant. Aber heute regnet es und da ich heute das Kleinkind mitnehmen müsste fällts aus, abends hab ich nämlich Yoga.
Am Samstag hatte ich beide Hunde im Zug dabei, das hat sicher einen guten Beitrag geleistet. Ich finds ja mit KiWa voraus doch mühsamer und man hat einfach mehr "Gegengewicht", als wenn einen die Hunde noch bissel mitziehen.
Normalerweise laufen wir grad in der Kombi Kind im Thule und Raven frei, wenn ich alleine gehe hab ich beide Hunde im Zug dabei.

Zitat von kamue

Zitat von Lara004

Immerhin, Probleme beim Zahnen oder mit Bauchweh hatte unser Sohn nie.

Unser auch nicht

Meine zahnt seit sie 4 Monate alt ist durchgehend.

Also kann auch nicht sagen ob Charakter, Zahnen, Vollmond, Bauchweh oder Sternstellung für die schlechte Laune verantwortlich sind oft.

Zitat von ja_nein_vielleicht

Ich oute mich mal. Ich hab abends keine Lust mehr dass irgendwer an mir klebt. Den ganzen Tag will ständig mindestens einer was und die kleine ist echt pattex. Abends will ich dann wenigstens Mal alleine im Bett liegen ohne warme klebrige Hände .. am nächsten Morgen bin ich wieder verfügbar und am Start 😅🫠 und na klar werd ich was vermissen, wenn's dann irgendwann nicht mehr sein wird. Aber so fühle ich und nach jahrelanger Therapie kann ich sagen .. das ist ok 😊 so wie alle anderen Wege auch okay sind 🫶🏼🍀

Meine Zwergin (fast 14 Monate) schläft seit 3 Wochen im eigenen Zimmer. Natürlich nicht durch, ich geh halt bis zu 3x rüber, hab sicherheitshalber dort eine Matratze am Boden, aber sie schläft im Gitterbett die ganze Nacht.

Grund war in erster Linie, dass wir zum Schluss alle 3 unruhig geschlafen haben, ich durfte mich ab 3 Uhr morgens absolut nicht mehr bewegen, hat sie aufgeweckt also tat mir immer alles furchtbar weh..

Es ist so jetzt viel angenehmer, auch wenn ich die ersten Tage immer hätte heulen können beim Anblick des leeren Beistellbetts..

Hauptsächlich so ein metallener Kamm vom Groomer-Bedarf (auf ner Messe gekauft).

Jo Oktober-März is immer mühsam. Die sind einfach immer paniert mit so nem grausigen Staubschlammmatsch der auch nicht rausgerubbelt werden kann. Der fällt einfach ab.

DryUp mit Beinen, warten & staubsaugen.

Pfotenhaare möglichst kurz ist hilfreich.