na, wir wollen doch nicht, dass Tanja verhungert
Wobei...dann nehme ich Anjou
Baggi freut sich!
CousCous mit Thunfisch 2 Portionen
500g Tomaten (ich nehme Cocktailtomaten)
1 Zwiebel
2 Dosen Thunfisch
1 Becher Schmand
TK Kräuter (oder frisch)
Salz Pfeffer
300g CousCous
Tomaten halbieren und in ne Pfanne schmeißen, Zwiebeln würfeln, dazu, bis alles Saft gelassen hat, dann den Thunfisch rein, warm werden lassen
Schmand mit Salz, Pfeffer, Kräutern, Zitrone abschmecken
CousCous nach Packung zubereiten (meist nur mit heißem Wasser überbrühenudn 3 Min stehen lassen, geht auch mit Gemüsebrühe)
alles zusammen servieren (nein, nicht zusammen matschen
) Dauert so 15 min. HÖCHSTENS 
Tip 2:
Käse lauch Suppe
500g TK Porree oder weniger, nach Gefühl
500ml Gemüsebrühe
500ml Milch
500g Hack
1 Dose Mais
200ml Sahne
2 Päckchen Schmierkäse natur und 2 Kräuter
Hack anbraten, dann mit Milch und Brühe ablöschen, Porree rein, köcheln lassen, Sahne und Schmierkäse (Schmelzkäse heißt das ne? Milkana, sowas) rein, aufkochen lassen, Mais dazu und fertig.
Dauert so halbe Stunde, lässt sich super einfrieren und schmeckt am nächsten Tag noch besser.