Hier kommt jetzt nach der Laufrunde im Wald bei dem Schmuddelwetter und den kühlen Temperaturen regelmäßig der Trekking Fleece zum Einsatz.
Ich bin damit echt rundum zufrieden und hätte jetzt so ein Kuschelteil auch gern für mich, am liebsten würde ich bei Ella direkt mit drunter krabbeln
Hier ging es heute für eine schöne gemeinsame Runde wieder auf die Mühlenbecker Trails.
Im Moment haben wir echt einen tollen Rhythmus gefunden, in der Regel machen wir einmal die Woche Canicross, entweder im Kurs oder allein. Dazu kommen dann ein oder zwei Läufe im Freilauf, mal länger und mal kürzer.
Das passt so ganz gut und lässt sich für mich schön in den Alltag neben ein paar anderen Sachen wie Radfahren und bouldern integrieren
Wir haben es getan und es war super 
Wir hatten zwei, drei kürzere Stops zwischendurch. Einmal, weil im Wald geschossen wurde und dann weil ich kurz mal auf dem Handy schauen musste, wo wir lang müssen.
Am See haben wir eine kleine Trink- und Snackpause eingelegt, sind dann aber auch zügig weiter.
Den Rest sind wir durchgelaufen und es lief wirklich besser, als ich erwartet hatte. Als die geplanten 13km voll waren, hat es mich dann doch gepackt und ich dachte mir, die 15 machen wir voll
Der Herbst ist einfach meine Lieblings-Laufzeit!
Ich bilde mir ein, dass auch Ella nach den 15km nicht mehr gaaaanz so frisch unterwegs war wie zu Beginn. Aber vielleicht will ich mir auch nur schönreden, dass der Hund eben viel fitter ist als ich
Heute war wieder Canicross Kurs mit 5 absteigend langen Zug- und Walking-Intervallen von 600 bis 200m.
Also 600m walken, 600m im Zug, dann weiter mit 500m usw
Für morgen hab ich mir mal eine Laufstrecke mit 13km raus gesucht, mit einer kleinen Pause am See für Ella. Mal schauen, ob ich das durchhalte
Ellas Midlayer in 55 sitzt ähnlich wie bei Chili und der verrutscht auch nicht, im Gegensatz zur größeren Größe.
Ella hatte heute ihren Trekking Fleece das erste Mal zu dem Zweck an, für den ich ihn eigentlich gekauft hab. Nach der morgendlichen Laufrunde zum Einkuscheln im Auto und das scheint ihr gefallen zu haben. Sie hat gemütlich hinten gekuschelt und war angenehm warm drunter, ohne dass es ihr zu viel wurde.
So, die Anmeldung für den Mountainman ist raus, jetzt gibt es kein Zurück!
Heute waren wir dann direkt mal wieder 10km laufen auf schönen Waldwegen und Trails mit netten kurzen knackigen Anstiegen.
Nach der 20km Wanderung gestern lief es aber dennoch erstaunlich gut
Da passt der 55er insgesamt einfach fach schöner, auch wenn er 2cm länger sein dürfte. Aber für unsere Zwecke passt er so super.
D.h. Du hast ihm eine Nummer kleiner gekauft?
Ich hatte tatsächlich beide hier, weil ich damals beide Größen bestellt hatte.
Den größeren hab ich jetzt verkauft.
Irgendwie war der Hund letzten Winter speckiger, der Razzle Dazzle wackelt an Emmi wie ein Kuhschwanz. Hat jemand von euch da schonmal Beingummis drangemacht? Überlege gerade, ob ich eine Nummer kleiner kaufen sollte oder das mit den Gummis probiere.
Tatsächlich hab ich Ellas Razzle Dazzle in der größeren Größe auch deshalb verkauft, weil der jetzt hinten immer so rumgerutscht ist. Ich musste den auch überall so extrem klein stellen.
Da passt der 55er insgesamt einfach fach schöner, auch wenn er 2cm länger sein dürfte. Aber für unsere Zwecke passt er so super.
Für alle, die bei der Größenfindung sind, hab ich gestern mal Ellas Pullis vermessen.
Der 55er Hurtta Razzle Dazzle Midlayer und der 55er Nonstop Trekking Fleece sind am Rücken exakt gleich lang, 56cm.
Der Nonstop Fjord hat 61cm, das kommt also an sich sehr gut hin. Ich denke der Trekking Fleece fällt nur etwas länger am Hund, weil er eben dehnbar ist im Gegensatz zum Fjord
Ich find die Startgebühren ganz OK, aber wir fahren ja auch mehrmals im Jahr zu den Veranstaltungen von Camp Canis und Strongdog, da sind wir also einiges gewöhnt.
Der anvisierte Plan ist auch, bergauf zügig zu wandern und in der Ebene und bergab zu joggen. Mal sehen, ob der auf geht
Ich bin noch etwas unsicher, ob Ella dort im Zuggeschirr laufen soll oder im Rock Harness Long. Bergab wird sie hinter oder neben mir laufen müssen, das wird sonst zu gefährlich.
Dann heißt es entweder Zuggeschirr und umschnallen ins Halsband auf den Downhills oder eben das Wandergeschirr.
Und dann muss ich mal sehen, ob meine 8l Laufweste ausreichend ist. Und natürlich, welche Schuhe mit dürfen.
Hach, wir freuen uns jetzt schon
Haben wir hier Leute dabei, die schonmal beim Mountainman teilgenommen haben?
Eventuell hat uns mal wieder der Ehrgeiz gepackt und wir haben uns eine neue Herausforderung gesucht.
Der Mountainman in Nesselwang auf der M Distanz im Mai (22km, 1300hm).
Das bedeutet jetzt ein halbes Jahr Zeit, um uns im flachen Berlin und Brandenburg auf ein Trailrunning Event mit Hund vorzubereiten
