30 pro Woche - schnellerer Stoffwechsel

Zitat von Trixie03

Zitat von Schaefchen2310

Heute kommt auch echt nicht viel dazu..

Mittwoch:

Walnüsse

Paprika

Macht 16/30

Ich glaube diese Woche wird echt schwierig

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Ich bin die Woche auch noch nicht weiter als bei 16, es sind ja noch vier Tage, das schaffen wir noch

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Wir fahren aber heute weg und meist ist es unterwegs ja doch etwas schwieriger mit vielen Zutaten zu kochen, weil man ja auch nicht allen Krempel mitschleppen will. Aber ich versuche bei der Essensplanung einfach kreativ zu sein

Letzte Woche war bei mir echt sehr mau und ich habe es über Ostren dann auch nicht mehr nachgehalten..

Also starte ich diese Woche wieder.

Montag

Apfel

Mango

Soja

Kartoffeln

Knoblauch

Rosmarin

Dienstag

Haselnuss

Kakaobohne

Datteln

Blumenkohl

Macht 10/30 also noch Luft nach oben aber die Woche ist ja auch noch jung

Heute kommen hinzu:

Mittwoch

Walnuss

Birne

Erdbeere

Paprika

Majoran

Zwiebel

Frühlingszwiebel

17/30

Letzte Woche habe ich es auch geschafft, zwar ganz knapp aber das ist ja erstmal egal

Montag

Apfel

Mango

Soja

Kartoffeln

Knoblauch

Rosmarin

Dienstag

Haselnuss

Kakaobohne

Datteln

Blumenkohl

Mittwoch

Erdbeeren

Birne

Walnuss

Tomaten

Paprika

Zwiebeln

Majoran

Petersilie

Donnerstag

Champignons

Leinsamen

Freitag

Spinat

Samstag

Zucchini

Pak Choi

Frühlingszwiebel

Rucola

Sesam

Ingwer

Sonntag

Romana Salat

Melone

Weintrauben

30/30

Diese Woche startet mit:

Montag

Heidelbeeren

Apfel

Salbei

Walnuss

Basilikum

Rote Beete

Frühlingszwiebel

7/30

Ich versuche es diese Woche auch mal wieder. :)

Montag:

Leinsamen, Hanfsamen, Kiwi, Banane, Heidelbeeren

Zucchini, Paprika, Kartoffel, Möhre, Knoblauch

10/30