Rd. 80% des Immunsystems sitzt im Darm. Wenn du ihn pflegtst tust du eine Menge fürs Immunsystem.
Darmaufbau geht über Prä- und Probiotika.
Präbiotika wäre z.B. Morosche Rübensuppe.
Probiotika z.B. Symbiopet, Intestifit, Baktisel.
Ecchinacea z.B. ist Immunsystemstärkend.