Wochenplan-Sammlung

Wochenplan von Montag bis Donnerstag

Montag: Reste von Sonntag, also gefüllte Paprikaschoten mit Kartoffelpü
Dienstag: Putengyros mit Reis und Minzjoghurt
Mittwoch: selbstgemachte Currywurst mit Westernkartoffeln
Donnerstag: Spaghetti mit Tomatensauce und Mozzarella

unser Wochenplan fängt Freitag 30.11. an und endet Donnerstag 06.12

Freitag
Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
Mittagessen: Reste von Donnerstag
Abendessen: Döner von unterwegs

Samstag
Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
Mittagessen: Quark-Shake mit Banane
Abendessen: Mexican Bowl

Sonntag
Frühstück: Bircher Müsli
Mittagessen: Reste von Samstag
Abendessen: Pizza Gonzalez

Montag
Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
Mittagessen: Reste von
Abendessen: Hähnchen-Gyros, Tzatziki, Krautsalat, Reis

Dienstag
Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
Mittagessen: Reste von Montag
Abendessen: Spaghetti Bolognese

Mittwoch
Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
Mittagessen: Reste von Dienstag
Abendessen: Lachs mit Meerrettichsoße und Ofenkartoffeln

Donnerstag
Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
Mittagessen: irgendwas unterwegs bei der Autofahrt
Abendessen: Essen bei meinen Schwiegereltern

Wochenplan Freitag bis Montag

Freitag: Gewürzhähnchen aus dem Ofen mit Salat
Samstag: wir gehen zum Italiener essen
Sonntag: Duisburger Pfefferpotthast
Montag: Reste vom Sonntag, als nochmal Duisburger Pfefferpotthast

Wochenplan Dienstag bis Donnerstag

Dienstag: Penne mit Paprika-Estragon-Sauce
Mittwoch: Putensteaks mit Kartoffelecken und Gurke-Kräuter-Quark
Donnerstag: Käse-Lauch-Suppe mit Rinderhack

unser Wochenplan fängt Freitag 07.12. an und endet Donnerstag 13.12.

Freitag (sind bei meinen Schwiegereltern)
Frühstück: wahrscheinlich Brötchen und Co
Mittagessen: irgendwas unterwegs
Abendessen: Essen gehen 'Die fette Wutz' wurde ausgewählt

Samstag (sind bei meinen Schwiegereltern)
Frühstück: Brötchen und Co
Mittagessen: irgendwas unterwegs
Abendessen: Essen gehen im griechischen Restaurant

Sonntag (sind bei meinen Schwiegereltern)
Frühstück: Brötchen und Co
Mittagessen: irgendwas unterwegs
Abendessen: Currywurst (ist noch in der Truhe) mit Kartoffelspalten aus dem Ofen

Montag
Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
Mittagessen: Reste von Sonntag
Abendessen: rotes Thai Curry mit Kokosmilch

Dienstag
Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
Mittagessen: Reste von Montag
Abendessen: Frikadellen mit Kartoffelpürree

Mittwoch
Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
Mittagessen: Reste von Dienstag
Abendessen: Zauberhafter Spätzle-Spitzkohl-Champignon-Auflauf von Elfenzauber | Chefkoch.de

Donnerstag
Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
Mittagessen: Reste von Mittwoch
Abendessen: Erbsensuppe aus dem Slow Cooker

Ich muss euch allen mal sagen, ich les hier sooo gern mit und hol mir hier so viele Ideen, was ich kochen könnte

Ich poste auch mal einen Plan, da ich aber immer spontan aus dem, was da ist, was koche, ist es der Plan, was wir bisher diese Woche schon gekocht haben... ich hoffe, das ist auch ok .

Samstag: Gulaschgemüsesuppe mit Butterbrot
Sonntag: eigentlich war geplant aus der restlichen Gulaschsuppe ein Gulasch mit Nudeln zu kreieren, aber es blieb nichts übrig, und wir waren essen.
Montag: Suppenhuhn zu Hühnersuppe mit viel Wurzelgemüse gekocht, das Brustfleisch auf die Seite gestellt für
Dienstag: Hühnchengeschnetzeltes in Kokosmilch-Currysauce mit (Suppen-)Gemüse, dazu Reis
Mittwoch: Tortellini mit Brokkoli-Sahnesauce
morgen, Donnerstag: Kürbissuppe
übermorgen, Freitag: 'Baggers' (Reibekuchen aus Kloßteig) mit Salat, für die Kinder süß mit selbstgemachtem Apfelmus

Wochenplan Freitag bis Sonntag

Freitag: Rindfleischsuppe
Samstag: Rindfleischsuppe
Sonntag: Hähnchen-Gemüse-Spieße mit Pommes und Tzatziki

So, 6 Wochen sind vergangen, ohne Plan. Und der Unterschied ist echt krass. Hab gefühlt seit Ewigkeiten nix richtiges mehr gegessen, die Imbisse aus der Umgebung haben einen Haufen an uns verdient und generell fehlt das schon, dieses geplante.
Aber ab Montag geht es wieder los!
Frühstück mache ich aber wieder spontan, das hat sich als praktikabler raus gestellt, wenn ich, wie die komplette Woche über, Spätdienst habe.

Montag: Entenbrust mit Rotkohl und Semmelknödel
Dienstag: Farfalle mit Rind und Karotten-Kokossoße
Mittwoch: Hähnchenbrust mit Kokos
Donnerstag: Filet in Schafskäsesoße
Freitag: Thunfisch-Nudel-Topf
Samstag: Weihnachtsfeier
Sonntag: Kassler in Kräuterkruste mit Selleriestampf und Kohlrabi

Wochenplan Montag bis Donnerstag

Montag: asiatische Brokkoli-Schnitzelpfanne mit Mie-Nudeln
Dienstag: Vollkornpenne mit Tomaten und Spinat
Mittwoch: Bratkartoffeln mit Schinken und Ei
Donnerstag: Rustipani

unser Wochenplan fängt Freitag 14.12. an und endet Donnerstag 20.12.

Freitag
Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
Mittagessen: Reste von Donnerstag (Erbsensuppe)
Abendessen: Weihnachtsfeier in der Kanzlei

Samstag
Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
Mittagessen: Weihnachtsfeier im Hundeverein
Abendessen: Döner von unterwegs

Sonntag
Frühstück: Pancakes
Mittagessen: Milchreis oder Pudding
Abendessen: Käsespätzle mit Röstzwiebeln

Montag
Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
Mittagessen: Reste von Sonntag
Abendessen: Nudeln mit Tomatensoße

Dienstag
Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
Mittagessen: Reste von Montag
Abendessen: Weihnachtsfeier im Agi

Mittwoch
Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
Mittagessen: irgendwas aus der Truhe
Abendessen: Lachs auf Gemüsebett mit Bouillonkartoffeln

Donnerstag
Frühstück: Bircher Müsli mit Früchten
Mittagessen: Reste von Mittwoch
Abendessen: gefüllte Paprika aus dem Slow Cooker mit Reis