Das Essen und die Kilos

Ich habe für mich Abends zum Filme gucken diese Quarks von Milram entdeckt, den Drei-Zwiebel-Quark den ich aktuell hier habe hat 132 kcal auf 100 Gramm. Ein paar Babymöhren, Paprika oder Kohlrabi dabei - super

Toll wäre es wenn ich irgend wie ein paar Cracker finden könnte, die sehr wenig kcal haben, weiß jemand von euch da was? Eigentlich habe ich da aber wenig Hoffnung

Der Quark von Milram ist sehr lecker ,haben schon fast alle Sorten durch .
Vorallem mit TUC schmeckt der sehr lecker.

Ich glaube TUC hat aber zuviel Kalorien oder ?

Leider ja.

Wie wäre es mit Finn crisp multigrain ?
Schmeckt auch super damit ,schmeckt auch ein bisschen nach Cracker .

Danke für die Idee mit dem Kräuterquark und den TUCs!
Suche immer irgendwas relativ gesundes für die Nachtschichten :)

Knäckebrot habe ich ja schon morgens Für heute habe ich mir diese Snack-Paprika geholt.

Den Quark von Milram esse ich auch gerne,ich nehme da immer den Bärlauch,sehr lecker
Entweder auf Knäcke oder als Dip zu Möhren.
An Cräcker weis ich da leider auch nichts.

Reiscracker habe ich beim googlen gerade gefunden, aber die schmecken doch wie Pappe

Zitat von angel_jyl

Reiscracker habe ich beim googlen gerade gefunden, aber die schmecken doch wie Pappe

Felix Reis Snacks

mega geil und keine Pappe
und 390kcal auf 100g ^^

Das sind dann aber nur 75 kcal weniger als die Salzcracker die ich hier liegen habe

Aber wenn die lecker sind, probiere ich die mal Brauch ja auch was für Tage an denen ich mehr kcal zur Verfügung habe