Was habt ihr heute gegessen?

Oh, ein Sündenregister - da mach ich mit.

Für gestern muss ich mal überlegen... gar nicht so einfach, man futtert ja so viel unbewusst...

Morgens: eine Scheibe Brot mit Honig

Mittags: 1 Kürbiskernbrötchen mit Tomatenaufstrich

Nachmittags: Salat + 1 Glas Eiweißshake

Abends: noch viel mehr Salat

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Morgens: 1/2 Glas Eiweißshake

Mittags: 1/2 überbackene Paprikaschote (gefüllt mir Gemüse, Reis und vegetarischer Bolognese)

Abends: wird es einen dicken, fetten Salat geben wie (fast) jeden Abend

Soja Pudding,schmeckt das? Ich nehme an da ist keine milch drin?

Zitat

Soja Pudding,schmeckt das? Ich nehme an da ist keine milch drin?

Nein, da ist keine Milch drin.
Ich persönlich esse nur den von Alpro Soya, die anderen schmecken mir nicht. Der Alpro-Pudding allerdings schmeckt sogar meiner äußerst kritischen Kollegin.

Da ich Milcheiweiß und Laktose in großen Mengen nicht vertrage, bleibt mir nur die Alternative mit Soja. Mir schmeckts, besser als nichts

Super dann hab ich schon mal was für meinen Einkaufszettel

Ich hab schon Hunger,aber ich weiß halt nicht was ich den ganzen Tag essen soll ^^
Ich kann mir doch nicht 2mal warm machen...

Zitat

Obwohl ich Milchprodukte vertrage, esse ich Soja trotzdem total gerne.
Sojajoghurt- lecker.

Welchen nimmst du denn? Gibt es auch einen ohne drei Tonnen Zucker, der trotzdem schmeckt? So richtig überzeugend fand ich bisher nämlich keinen, aber ich wäre durchaus gewillt dem Zeug noch nen Versuch zu geben.

Zitat

Huch. Tonnen Zucker?
Steh ich grad aufm Schlauch? Ich dachte Soja wäre gesund und eben nicht voller Zucker. Oder meinst du die Sojaprodukte die mit "Geschmack" versetzt sind?

Ich hab jetzt mal auf meinen Sojajoghurt geguckt. Der hat knapp 50 Kalorien pro 100 g. Wenig Zucker.
Ist der ganz normale Natrjoghurt von Alpro Soja.
Ich esse den morgens mit Obst und Honig.

Ich hatte immer den Fruchtjoghurt und der hatte tonnenweise Zucker... Der Natursojajoghurt ist überhaupt nicht mein Fall..., aber ich glaube, ich hatte auch nicht den von Alpro, sondern einen aus'm Bioladen und der hat ganz grausam geschmeckt. Vielleicht versuch ich mal den von Alpro.

Danke. :)

frühs: 2 Joghurt, Schoki

nachmittags: 2 Cheesis und Pommes von Mcdoof.

nachher: beim ESC gucken Erdbeeren mit Milch und auch Chips