Oh mei, so viele Kranke und Verletzte hier - ich werf mal ganz allgemeine gute Besserungswünsche in die Runde!
Wir waren heute Früh wieder zu Dritt unterwegs. Ist schon sehr viel einfacher, Carlo wieder vor zu schicken, wenn Herrchen während des Hundes Schnüffelpausen einfach weiterläuft 
Insgesamt warens 3,6km mit - laut Strava - 8:45min/km, wobei heute während der Gehpause die Auto-Pause nicht funktioniert hat und die die Pace mit 18min/km runtergezogen hat 
Eigentlich wollten wir die 4km voll machen, aber Carlo hat gemeint, es zwickt irgendwo, also haben wir den Lauf schon früher beendet.
Morgen gibts aktive Regeneration im Allgäu, Montag gehts wieder zur Physio (die sich diesmal dann ja vielleicht auch schon bewegen darf) und der nächste Lauf ist wieder für Mittwoch Morgen geplant.
Ich muss ja sagen, der Thread hier motiviert ungemein
Ich freu mich immer, wenn ich Morgens hier reingucke und die ersten schon mit ihren Läufen fertig sind, dann juckts mich auch gleich in den Füßen.