Mich interessiert welche Auswirkungen körperlicher Natur eine vegetarische Ernährung auf euch hatte.
Positiv und vielleicht Negativ.
Ganz ohne direkten Beweggrund dafür sich so zu ernähren.
Körperlich direkt keine, weder bei vegetarisch noch bei vegan.
Edit: doch, mir ist eine eingefallen: Wenn ich Milch trinke in größeren Mengen, dann bekomme ich sehr schlechte Haut. Keine Milch(-produkte), kein Problem.
Was sich geändert hat war aber, dass ich mich allgemein viel gesünder ernährt habe, vor allem als es in Richtung vegan ging.
Da merke ich auch einen Unterschied. Wenn ich mich mal ne Weile schlampig ernähre, bin ich viel schlapper. Das hat aber nix mit vegan zu tun, man kann sich ja auch unvegan gesund ernähren :)
Habe allerdings auch weder Unverträglichkeiten, noch Krankheiten, kein Über- oder Untergewicht.
Zum Thema "unkommentiert Veganes auf den Tisch stellen": Gerade bei Ersatzprodukten, aber auch bei veganisierten, normalen Nahrungsmitteln schmeckt man das meiner Meinung nach eh voll raus. Dementsprechend kündige ich das schon meistens so an, mein Umfeld ist da aber weitestgehend offen für.