Ich kann da nur aus meiner Erfahrung sprechen, aber ich würde echt nichts anderes mehr anziehen beim laufen. Und auch bei Socken gibt es in der Passform Unterschiede. Ich habe (mit schmalen Füßen) mit Socken von Decathlon mal angefangen, die mir gut gepasst haben.
Okay, also als Erstes neue Socken bestellen.
Schau mal hier, da sind sogar verschiedene Schnürungen beschrieben.
Super, vielen dank. Schaue ich mir an.
Was Socken für einen Unterschied machen können, hab ich dieses Jahr auch festgestellt.
Hab im Urlaub spontan ein Paar Laufsocken von UYN mitgenommen, das sind jetzt meine Lieblingssocken.
Von Dynafit hatte ich mir such drei Paar bestellt und die sind auch richtig toll.
Ich werde also Laufsocken shoppen gehen.
Die Dynafitschuhe ich glaube das Modell Feline? habe ich zb und da finde ich es prima, eng im Mittelfuss, breit vorne und hinten. Der Hinweis mit Lauftechnik ist aber definitiv wichtig. Wenn du dass kannst, versuche mal beim laufen in dich reinzuspüren.. Zehen, Füsse, Waden.. wie fusst du auf, wie rollst du ab.. ich kann mit beiden Knallschoten nicht so hohes Tempo laufen wie mit einem, weil dann mein Laufstil unsauber wird.
Weil ich mich verkrampfe, weil die soviel Zug rein bringen, den ich in höherem Tempi nicht mehr gebremst bekomme- und bei Wildsichtung gekonnt auf die Nase fliegen würde. In mittlerem Tempobereich geht dass gut. Bremsen und trotzdem sauber laufen. Da spielt wahnsinnig viel mit rein. Wenn jemand gucken kann, umso besser.
Schaue ich mir an.
Uff, Lauftechnik. Habe ich mal was von gehört aber, naja, ähm, ich habe keine Ahnung wie und ob ich richtig laufe. Ich laufe einfach los und hoffe, dass ich lebend ankomme.
Ich habe keine Ahnung von Laufstil, abrollen oder den anderen Sachen. Gestehe ich ein.
Gucken kann da leider niemand. Ich bin eher ein Einzelläufer weil mir entweder die Leute oder die Beziehungen dazu fehlen.
Wenn die Hunde einmal den ersten Stress raus gelaufen haben, laufen die sich echt gut. Auch die sanften Bergabpassagen. Der Anfang ist es, der schwer zu laufen ist und wenn der Anfang auch noch bergab ist - ist hier leider fast überall so - ist es halt grenzwertig.