Beiträge von Schwabbelbacke

@Sacco das ist das Problem, warum ich das nie machen könnte, was du machst.
Ich kann so viel gar nicht essen.
Mir wird davon schlecht (also von so einer großen Menge Gemüse oder Salat), hätte aber immer noch kohldampf.

Zitat von lena.2206

Ich mache WW ja nun seit 6 Wochen und ich glaube, dass Low Carb bei mir am besten funktioniert...so hatte ich’s auch befürchtet
Ich könnte mich allerdings niemals nicht dauerhaft low carb ernähren. Ich brauche auch ab und zu Kohlenhydrate. Die machen mich glücklich. Und da das Essen für mich auch weiterhin trotz Diät ein Stück weit Genuss bleiben soll und ich meine schlechte Laune bei dauerhaft low carb niemandem zumuten kann, verzichte ich deshalb nicht vollständig darauf, sondern schränke den Konsum ein. Statt drei Kartoffeln nur noch eine, nen Löffel Reis weniger und zwischendrin mal Gerichte, was wirklich keine Kohlenhydrate beinhaltet. Die Abnahme funktioniert zwar evtl. etwas langsamer aber für mich und meine Umwelt so deutlich besser

Ganz auf kh verzichten kann ich auch nicht.
Dafür Ess ich die viel zu gerne.
Ich mach es ähnlich wie du.
Es gibt überwiegend keine kh, aber zu 100% verzichte ich nicht.
Wo es geht, nehm ich Dinkel, vollkorn oder ähnliche Produkte. Kartoffeln (meine Lieblinge), gibt's so gut wie gar nicht mehr, dafür dann aber mit Genuss. Und ich Ess davon tatsächlich mittlerweile noch weniger wie früher.

@Sacco 1,4kg auf einmal??
Das Abendessen hier waren gesamt 500g (Fleisch und Gemüse). Davon habe ich nicht mal die Hälfte gegessen und ich bin satt

Zitat von Stachelschnecke

Vielleicht liegt's am Gewicht?

ne, Manni mit seinen 20kg hat sich auch noch nie verletzt (und ich auch nicht). und wir sind schon öfters durch Glasscherben, weil ich die Dinger einfach nie sehe.

blau heißt bei euch WW, dass ihr in euren erlaubten Kalorien bleibt, bzw auch etwas drunter?

wenn ja, würde ich, auch wenn ich kein WW mache, gerne mitmachen.
Die letzten Tage waren Kalorientechnisch eine Katastrophe.

Mein Bruder hat keine Strafe bekommen.
Nur nen mündlichen, sehr freundlichen rüffel

Mh ok.
Ich dachte die springen schneller um.

Hm, dank dir für die Rückmeldung.

Die Zeit, wann die Aktivität umsprigt, kann man nicht einstellen?

@Sambo71 ist deine Uhr Evt zu alt dafür?
Oder es ist nicht bei allen Uhren enthalten

danke, ich guck die mir mal an.

Ne, aber ich könnte mir vorstelle, dass sie, zumindest bei Garmin, auch geschwindigkeit und höhe kontrolliert.
Sprich geht der arm schnell rauf und runter, bist du am laufen, ist der arm verhältnismäßig statisch, bist aber schnell unterwegs fährst du fahrrad...
Garmin gibt halt auch die Höhe an, die man zurück legt (in Form von Treppenstufen glaube ich).

Ich denk halt nie dran, wenn ich laufen gehe, die Uhr umzustellen. Abgesehen davon, dass sie halt auch total ungenau ist (also meine).
Von daher wäre es halt gut, wenn sie automatisch umschaltet.