rinski danke, dass muss ich mir merken.
Das sind knapp 2h, also durchaus machbar.
rinski danke, dass muss ich mir merken.
Das sind knapp 2h, also durchaus machbar.
Eigentlich wollte ich ja nicht bestellen ?
Magst du mir mal Shops verraten, wo du bestellst?
Und worauf ich achten sollte?
Aza wenn ich noch mal zu euch komme, melde ich mich ?
Nach greinau möchte ich eh nochmal und das war nicht so weit bis München. Aber ich hoffe, bis dahin hab ich wenigstens ein passendes paar gefunden
Ich war heute auch wegen neuen Schuhen unterwegs.
Der GöGa hat sich neue mitgenommen, ich bin leer ausgegangen ?
Entweder unbequem, ich kam nicht rein, kam ich rein waren sie zu groß und alle haben geschlappt oder an der Ferse gedrückt.
Die trailrunning barfußschuhe waren eine totale Katastrophe.
Da werde ich wohl erst einmal bei der Kombi von jetzt bleiben (die normalen barfußschuhe und die sporteinlagen).
Der Typ, der den GöGa beraten hat, steht auf Dämpfung, insbesondere an der Ferse, weil man da ja als erstes auftritt ![]()
Aber das tu ich schon sehr lange nicht mehr. Und der GöGa braucht tatsächlich Sprengung aber ich nicht zusätzlich zu der einlage?
Jetzt bin ich deprimiert ?
Ich kann dir nur den dachstein empfehlen.
Damals noch mit dem dicken von meinem Vater, aber es war sehr schön dort.
Der See selbst ist auch ein Traum.
Ansonsten haben wir echt tolle Touren gemacht, aber ich weiß nicht mehr, wo wir lang gelaufen sind ?.
Sry.
Mein sklaventreiber war heute hier und hat sich meinen Lauf bergauf angeschaut.
Ich glaube wir haben razsgefunden warum meine Waden dauernd dicht machen.
Auf gerader strecke Lauf ich wohl ganz gut, aber sobald es Berg auf geht, Lauf ich wohl zu sehr aus den Waden. Er meint, ich muss mehr Kraft aus den Oberschenkeln holen.
Er meint aber auch, ich gehe so. Ich soll jetzt allgemein mehr bewusster gehen/laufen und dann aufpassen, dass ich die Oberschenkel einsetze.
Das hört sich irgendwie total komisch an, aber ich weiß was er meint und was ich ändern soll.
Bin gespannt ob es hilft.
nepolino ich bekomme so gut wie von allem Kopfschmerzen, was ich auf dem Kopf trage.
Auch von stirnbändern. Ich habe noch eine Mütze, die ich im Winter trage, wo ich keine Kopfschmerzen von bekomme (hab sie mir auch extra 1cm zu groß genäht). Die ist mir aber, obwohl nur zwei lagiger Jersey, viel zu warm.
Und beim MT Training trag ich darauf auch ne stirnlampe. Das geht für die 10 Minuten Training, aber länger nicht.
Ich glaube, das geht mit der Capie so gut, weil die vorne an der Stirn sehr starr ist und ich keinen Druck von der Lampe ab bekomme.
Direkt in Köln zu laufen, wäre zwar ne Option, aber die Strecke will ich mit siri laufen können.
Und ich kenn mich in Köln nicht wirklich aus. Ich finde zur Arbeit, das wars?.
Aber ich habe keine Angst im dunklen im Wald. Im Winter bin ich ja eh täglich im Dunkeln mit den Hunden da.
Und kaltes Wasser kenn ich ?
Der Dle stand auf error. Hab dem Hausmeister bescheid gegeben und jetzt hoffe ich, dass nach meinem Urlaub das Ding wieder funktioniert. Wenn nicht kann ich aber auch damit leben.
Im Urlaub steht bei uns auch auf dem Plan, 1x mit siri schwimmen zu gehen. Bin gespannt wie sie es macht.
In dem See wo wir hin wollen, hab ich tauchen gelernt. Ein ganz toller See. Und in der Woche vormittags ist hoffentlich auch nicht viel los (wegen Manni)
warum denn nicht?
Weil ich mir nicht Vorstellen kann wie das aussehen könnte...
guck mal, was ich kurz später geschrieben habe.
abhängigkeit wäre tatsächlich was, was darunter fallen könnte, aber auhc da fällt es mir schwer, sich da genaueres drunter vorzustellen
öm, danke Einstein für deinen post.
ich hab das ZU überlesen und war total verwirrt![]()
Kann man eine zu gute/enge Bindung zu seinem Hund haben? Bzw. der Hund zu einem?
Und ich rede nicht von einem Kontrollhund der keine 20cm ohne Herrchen/Frauchen kann.
ja
warum denn nicht?![]()