Beiträge von Schwabbelbacke

    öhm, noch was anderes. rinski weißt du durch zufall so grob die Höhenmeter die es beim VCC zu bewältigen gibt?

    ich weiß, lange anstrengende "flache" steigung und ne ziemlich fiese steile.

    aber ich würd mich schon versuchen so einigermaßen dararuf vorzubereiten, damit ich nicht jedes bisschen an anhöhe hochgehen muss:pfeif: werd sicher so schon genug gehen müssen. (kann mir einfach nicht vorstellen, dass ich bis dahin noch so viel besser werde.)

    @Loony von mir aus sehr gerne wieder. wobei ich das manchmal erst am vorherigen Tag sagen kann, obs bei mir passt, oder nicht.

    Für Donnerstag will ich wieder die gleiche Runde laufen, aber nicht so früh.

    Und dann nehm ich auch die Hunde mit.


    Und am Freitag gehts, wenn mir nichts dazwischen kommt und ich am Donnerstag alles im Garten erledigt bekomme, nach Wiesbaden. ich hoffe sehr, dass mir Frank da weiterhelfen kann.

    denn mir ist heute aufgefallen, dass mein rechter Fuß in den Barfußschuhen auch schlappt. ich hing da auf einmal quer im schuh (keine Ahnung wie das geht, aber meine ferse war komplett seitlich außerhalb vom schuh) und ich musste den Schuh noch mal vernünftig anziehen und binden

    ich glaube, ohne die Zusage vom Laufdate, wäre ich tatsächlich liegen geblieben und hätte mich anschließend schwarz geärgert.

    so bin ich stolz auf mich, aufgestanden zu sein (auf meine leistung selber nicht so).

    hab jetzt schwere beine, um 7 Uhr morgens die Tagesschrittzahl, die ich als Ziel habe, überschritten und bin froh, dass ich nicht im regen laufen musste.

    der tag kann so weiter gehen

    ihr zweites Mal im Wald ohne Leine.

    und dann auch noch eine Gegend, wo sie erst 2, oder 3 mal war.

    bin so mega stolz auf die kleine

    Die Dusche war verdammt kalt.

    Bin nur leider nicht pünktlich los gekommenen und ich merke, dass ich länger nicht laufen war.

    Auch wenn ich recht viel gehen musste, extra sehr langsam gelaufen bin und meine Waden noch mal nachgedehnt hab, hats sehr viel Spaß gemacht.

    Nur war ich zu warm angezogen.

    so als Autofahrer, der viel in gegenden unterwegs ist, wo es KEINE künstliche Beleuchtung gibt, kann ich nur sagen, alles an Hund und Halter, was selbständig leuchtet, oder reflektiert, ist Gold wert.

    Lampen, die einen anleuchten, oder nen Hund beleuchten sollen, sieht mal weit wenigergut, wie man als Fußgänger vermuten kann.

    Reflektorzeugs und die meisten Leuchtehalsbänder sieht man sehr viel früher wie die meisten Lampen.