Beiträge von Mejin

Mh, ich habe so Laufsocken von Xbionic, da muss ich sagen - selbst, wenn die nass sind, liegen die fest an und trocknen auch recht schnell wieder ab.

Aber klar - jetzt ganz lange Runs im Dauerregen sind nochmal was anderes.

Gorte Tex ist nur leider (meistens noch - sie arbeiten ja dran) sehr schädlich für die Umwelt - also wirklich Sondermüll - einmal gebrochen ist es auch nicht mehr reparabel.

Das muss man auch bedenken.

Ich habe ein paar 'Hundeschuhe' mit GTX - und genieße es auch, dass da nix reinkommt, aber habe auch ein schlechtes Gewissen.

Zudem funktioniert der Austausch nur, wenn es draußen kälter ist, als die Temperatur im Schuh.

Sympatex wäre eine umweltfreundliche Alternative, wird aber noch nicht so oft angewendet, glaube ich - und ist GTX ein wenig unterlegen in manchen Bereichen.

Ich lebe ja mit nassen Füßen, nicht angenehm, aber wenn man einfach weiterläuft, dann kühlt der Fuß auch nicht weiter aus. X-D ... Und das Wasser kann auch schnell wieder rausschwappen, wenn der Schuh sehr durchlässig ist.

@eiram Ich kann das für Zoey nicht bestätigen. Je nach Zyklusstand hat sie eigentlich gar nicht soviel Lust zum Laufen und macht es eher mirzuliebe.

Sie schnarcht auch gerne einfach mal nur ein paar Tage durch und macht nix weiter.

Ich glaube bei z.B. jeden Tag joggen - das wäre nix für sie, sie mag es auch mal einfach nur rumzubummeln, zu schnüffeln - und dann wieder auf dem Sofa zugedeckt zu werden und den Rest des Tages zu verschlafen. (Bis es Essen gibt)

Zoey sagt - "NIEMALS!!! Es muss Badewannentemperatur sein, bevor man ... evtl... ETWAS über die Brust reingeht!"

Warum ist der Hund so nass? X-D

Hat er etwas ... gebadet?

Ja - ich bin auch für - nur Natur und Umwelt hören beim Laufen... . Und man kann schön in sich hinein hören dabei.

Wie gut, dass mein Freund und ich keinen Alkohol trinken. (Er trinkt aber recht viel Cola..., ich bin eher der Schorlentyp - aber auch nicht jeden Tag)

Ich meine mal gelesen zu haben, dass man trotz Laufens auch durchaus wieder zunehmen kann - was daran liegt, das der Körper sich an zu 'gleichmäßige' Aufgaben gewöhnt und dann einfach 'besser' haushaltet - und schwupps... .

Dagegen einwirken kann man eben durch abwechslungsreiches Training, mal Intervalle, Fahrtenspiel, Treppe... Kraftübungen... - also so, dass man keine 'Routine' bekommt oder z.B. 10 Jahre lang immer seine 5 km Runde dreht.

Also - Abwechslung ist gut.

Ich mag Feuerwerk sehr gerne - Böller - naja... aber Batterien und bunt explodierende Dinge sind schon cool - wenn man z.T. auch sieht, was es an professioneller Pyro heute alles gibt.

JEDOCH - bin ich mir der Auswirkung auf Umwelt und co durchaus bewusst und das ist halt auch wirklich blöd.

Darum - und aufgrund des Hundes - gab es die letzten Jahre entweder eine einzige Batterie - oder nur römische Lichter/Wunderkerzen oder so.

Aber die 'bösen Geister' kann man ja auch mit ner Wunderkerze vertreiben.

Aber joah... dieses Jahr ist eh speziell... darum - ich bin mir sicher - die meisten sind vernünftig, eine wenige nicht und da geht's gut - und noch ein paar wenige - bei denen wird es nicht gut gehen... .

Ich denke allerdings, dass es dieses Jahr schon einen ziemlich signifikanten Unterschied geben wird und wesentlich leiser sein wird.

Bei mir waren es heute entspannte 16 km - also langsam gelaufen (Pace ingesamt ca. 7)... und eigentlich eher die Umgebung genossen und nebenbei ein wenig Pokemons gefangen. X-D

Ohne Hund, da dem leider heute Morgen übel war - und in letzter Zeit hat sie nicht soviel Lust aufs Laufen - ich denke, das hängt auch mit der Scheinträchtigkeit zusammen.

16 km in den Altras wohlgemerkt - bisher geht's meinen Waden noch gut. Mal sehen... .

Habe dann noch ein paar kleine Kräftigungsübungen (Mountain Climber und "The roof is on fire", sowie ne kleine Bauchübung) gemacht.

Schuhe... waschen? *husthusthusthust

Äh... ehrlich gesagt - habe ich noch nie gemacht, bin aber auch eher nicht 2 Tage hintereinander am Laufen - da würde ich aber auch andere anziehen.

Wenn sie schlammig/durchnässt sind, trocknen die mit ner Zeitung drinnen (aber nicht an der Heizung) - da sie ja eh auch Plastik sind, geht das auch relativ fix - dann bürste ich den groben Schmutz ab, sofern es wirklich viel ist - ansonsten muss der Dreck halt einfach wieder abgelaufen werden. X-D

Das 'Waschen' ist dann, wenn ich mal durch den Regen laufe oder so... .