Wenn es nicht so traurig wäre, könnte ich mich köstlich darüber amüsieren. Aber bei dem Pudel/Dobermann und dem Flusenhund/Malimix Video ist mir regelrecht schlecht geworden. Ich habe nur darauf gewartet, dass der Flusenhund noch einmal laut aufquietscht und dann für immer still ist...
Wie können erwachsene, mündige Personen SO verblendet sein? Was greifen da für soziale Machtgefüge? 
Ich habe solche Keramikpfannen, die sind super. Relativ günstig bei Kodi zu kriegen.
Darf ich mal fragen wie ihr esst, damit das so wenig kcal sind? Einfach aus Interesse, ich hab das nie geschafft und es hat mich wahnsinnig gemacht (aber Fokussierung auf essen macht mich eh nur Gaga
)..
Also so ein paar typische Tage:)
Mh, also mit 1500 kcal kann man doch gut auskommen. Als erstes kann man sich z. B. "Zwischenmahlzeiten" 
abgewöhnen. Bei 3 Mahlzeiten hat man dann jeweils 500 Kcal übrig, damit kommt man gut hin, finde ich...
Morgens
Porridge mit Zimt & Apfel oder
Quarkcreme oder
Brote + Rohkost
Joghurt mit Obst
Mittags/Abends
Nudeln mit Tomaten-Thunfisch-Sauce
Spinat, Ei, Kartoffeln
Kartoffeln mit Kräuterquark
Gemüsesuppen/Eintöpfe
Hähnchencurry
Salat mit Garnelen, Hühnchen, etc.
...
@Qualzucht Möpse: Weiß Jemand wie sich das mit diesem "Belastungstest" entwickelt hat?
(3) Es geht nicht um MEHR Kalorien, sondern um soviel Kalorien, dass der Körper "normal" funktionieren kann, sprich Grundumsatz muss mindestens drin sein.
Der Körper schleppt seine Kalorien doch den ganzen Tag mit sich rum, an denen darf er sich gern bedienen. Der Körper unterscheidet doch nicht zwischen Grund- und Gesamtumsatz; der Stoffwechsel "läuft" den ganzen Tag, dem dürfte ganz egal sein, ob er Fettreserven wg. ner Stunde Sport anzapfen muss oder weil ich nichts gefrühstückt habe.
Sie suggestieren dem Körper, dass Zucker (süß) kommt und regen damit die Bauchspeicheldrüse an. Die Bauchspeicheldrüse seinerseits produziert wiederum Insulin für das wieder kein Bedarf ist, weil ja der Blutzuckerspiegel nicht tatsächlich hoch ist.
Bist du sicher, dass die Bauchspeicheldrüse bereits bei süßem Geschmack Insulin ausschüttet? Das höre ich zum ersten mal - genauso, wie Unterzucker durch Süßstoffe.
Ich habe durch Coke Zero und co., auf jeden Fall nicht mehr Hunger oder so. Bin froh, dass es diese zuckerfreien Varianten gibt.
Heute gab's Lahmacun.
Spinat, Kartoffeln & Ei
Ein Labbi aus der Showlinie wäre zu schwer, und AL sind wir ja wieder beim Arbeiten...
Ein Labbi, auch aus der Showlinie ist doch nicht zu schwer um beim joggen mitzulaufen? Der dürfte da noch flott traben, selbst wenn deine Freundin schnell unterwegs ist... Das ist eine natürliche, gleichmäßige Bewegung und wenn ein durchschnittler Labrador das nicht mehr schafft, dann weiß ich auch nicht. 
Was ich mich ja frage: Wenn Sie so ambitioniert ist, ist überhaupt Zeit und Wille für einen Hund während des Sports da? Da muss man ja schon mal Rücksicht auf den Hund nehmen, stehen bleiben oder, gerade am Anfang, am Gehorsam pfeilen. Ich habe diese an Ampel tänzelnden Läufer vor Augen, die total genervt sind, weil sie mal fünf Sekunden stoppen müssen.
