Beiträge von Anayu

Zitat von Vriff

Ich glaube man muss sich auch einfach von satt verabschieden. Ich zumindest, entweder normalgewichtig oder satt. Ansonsten gehört hunger zum Leben, genauso wie aufhören zu essen, auch wenn ich noch großen Appetit habe, dazu.

Man gewöhnt sich daran.

Mir hilft konsequent nicht snacken, weil ich dann zu den Hauptmahlzeiten Portionen essen kann, die man wenigstens kauen kann, bevor sie weg sind.

Das Gefühl hatte ich eigentlich nie.

Auch wenn ich Kalorien zähle, bin ich zum Glück immer satt geworden.

Mein Problem im Alltag sind Süßigkeiten und das Essen über das Sättigungsgefühl hinaus, weil es einfach gut schmeckt.

Zitat von cereza

Wen habt ihr denn genommen? Rosengarten, AnimalTree?

Anubis

Ich kann das auch nicht ohne wiegen.

Dazu kommt noch mein innerer Monk, der ohne wiegen nicht damit leben kann, dass es dann eben doch nur ungefähr ist

Und mit 125g Nudeln komme ich auch nicht hin, wer wird denn davon satt?

Als unser Terrier damals (vor etwa 25 Jahren) mal von einem Stafford sehr böse angegriffen wurde (unser Hund hatte ein klaffendes Loch und den Unterkiefer gebrochen und letztlich musste die Polizei das Maul aufhebeln, weil der Staff einfach nicht mehr losließ), hat sie sich anschließend einen Elektroschocker besorgt.

Wie das früher war, weiß ich nicht, zumindest heute ist sowas wohl illegal, wie ich beim Googeln festgestellt habe.

Wenn ich ehrlich bin, verstehe ich auch die Diskussion um ernsthaft oder nicht nicht so ganz.

Da läuft ein Hund einer kräftigen Rasse ohne Kontrolle rum und greift andere Hunde an.

Wenn er das nächste Mal die Halsschlagader blöd erwischt, ist der andere Hund tot, ob ernst oder nicht.

Der hat ja nicht nur Kontakten wollen und es kam zu einer Rauferei (wobei auch solche natürlich böse ausgehen können).

Ich würde dem Ordnungsamt die Hölle heiß machen, mich bei jedem in der Gegend nach der Bekanntheit erkundigen, vielleicht die sozialen Medien einschalten oder gar die Presse.

Zitat von PiaundGio

Huhu

Kann mir jemand halbhohe Wanderschuhe empfehlen, die wasserdicht sind, eine sehr gute Sohle für steiniges Gelände haben und bequem sind? Achso und nicht mehr als 100 Euro kosten

Ich hab mir letztens den Lowa Axos gtx lo ws

Gekauft. Etwas über 100€, bin aber sehr zufrieden.

War damit jetzt im Urlaub am Meer und da war er bei Pfützen und Wasser von der Seite auf jeden Fall dicht.

Über die Felsen bei Ebbe war auch kein Problem.

Am Anfang fand ich die Wölbung der Sohle noch komisch, hab mich aber schnell dran gewöhnt und trage den Schuh jetzt echt gerne.

Zitat von angelsfire

Da bin ich tatsächlich anders. Normalerweise ist das tägliche Wiegen genau meins. Einfach damit ich die Schwankungen einzuschätzen weiß und dann kann ich auch damit umgehen. Momentan wiege ich mich alle paar Tage und es nervt mich das nix geht. Da wäre monatliches wiegen tatsächlich besser.

Ich wüsste jetzt auch nicht, was in der Theorie besser wäre. Hört sich gar nicht mal so falsch an, die Schwankungen einfach auch mal wirklich kennen und einschätzen zulernen.

Aber wie du sagst, dann tut sich ein paar Tage echt so gar nichts oder wird im schlimmsten Fall sogar mehr, dann wäre ich nur wieder frustriert.

Ich habe mich für Einäscherung entschieden.

Mit 25kg war Rudi ja nicht ganz so klein und hätte ich ihn damals im Garten begraben, würde er heute bei meinem Ex und seiner neuen Familie leben. Ein Glück habe ich das nicht gemacht.

Weil ich aber auch keine typische Urne in der Wohnung wollte, habe ich eine spezielle Bilderrahmen-Urne gewählt.

Dort ist mein Lieblingsbild drin und versteckt dann die Asche vom Hund und es hängt ganz diskret an der Wand.

Zitat von angelsfire

Ansonsten kenne ich das sehr gut. Morgens war ich meistens motiviert, spätestens ab Mittag war das Ganze vorbei. Das geht momentan glücklicherweise. Bei mir kommt erschwerend dazu: umso wärmer es ist umso mehr Hunger habe ich.

Mir sagen ja immer alle, wenn es so warm ist, hat man doch eh weniger Appetit…

Ich kann das leider gar nicht bestätigen. Ich kann einfach immer essen und auch immer gerne

Und gerade an warmen Tagen finde ich es schlimmer, weil ich mich dann wenig bewege, ergo weniger essen dürfte, aber auch weniger aktiv bin und dann eher aus Langeweile esse -.-

Ich kenne natürlich auch solche Schwankungen mit der Waage. Ich halte aber auch vom täglichen Wiegen nichts, weil gewisse Schwankungen durchaus normal sind und auch vom Zyklus abhängig.

Deshalb nur 1x die Woche und immer nach dem Aufstehen und nachdem ich auf Toilette war und die Waage wird immer gleich hingestellt.

Ich finde 500g pro Woche auch als ausreichend. Das wäre im Monat immerhin 2kg und ich denke, das ist für den Körper besser und nachhaltiger als solche Hauruck-Verluste.

Hat wer Ahnung vom Caterpillar Handy?

Das hat ein Android Betriebssystem und mein Vermieter, dem das gehört, hat plötzlich ganz unten eine Google Suchleiste.

Die lässt sich nicht durch gedrückt halten entfernen und ist auch nicht in dem Bereich für Widgets, sondern außerhalb ganz unten.

Habe im Google Profil die Leiste gefunden, kann sie dort auch farblich und sonstwie anpassen, aber nicht entfernen.

Hat wer vielleicht eine Idee, was ich noch versuchen könnte?

Zitat von Schlupito

Wie macht Ihr das mit dem Trackern?

Täglich wiegen und ein Tagebuch führen?

Ich nutze die Yatzio-App, damit geht es ganz gut. Zum Teil wiege ich auch ab. Mit der Zeit weiß man aber, was man so zu sich nimmt.

Wiege mich einmal die Woche und trage das immer ein. Ich sage der App dann, dass ich so 0,5kg die Woche abnehmen möchte und die berechnet mir dann, wie viele Kalorien ich zu mir nehmen kann, um noch im Defizit zu sein.

Wenn ich mich viel bewege und mal viele Kalorien zur Verfügung habe, gönne ich mir auch mal was Größeres oder mache einen Cheat-Day.

So ganz krass halte ich das sonst einfach nicht durch.