Zitat
Mit dem Eisenmangel wusste ich gar nicht, ich dachte immer, da bekommt man dann Muskelkrämpfe!
Kommt drauf an, ob man einen plötzlichen Eisenmangel hat, oder einen schleichenden, und wie gut dein Körper das kompensieren kann
Weitere Anzeichen wären zb: brüchige/dünne Fingernägel, brüchiges Haar, nachlassende Kondition,...
Wenn du dir unsicher bist, dann lass das mal vom Hausarzt checken...
Bist du sicher, das der Luftfeuchtigkeitsmesser richtig funktioniert?
Sonst würde ich auch eher mal nachforschen, woher die niedrige Luftfeuchte kommt? Ich nehme mal nicht an, das du einfach zu stark heizt (warme Luft kann mehr Feuchtigkeit aufnehmen als kalte. So wird beim Erwärmen von kalter, feuchter Luft aus dieser warme trockene Luft...)
Lüftest du ausreichen (Fenster ganz öffnen, nicht nur auf Kipp)? Pflanzen scheinst du ja auch genügend zu haben?
Die Tücher würde ich nur feucht machen und dann je nach Bedarf: du siehst ja an deinem Gerät, ob die Luftfeuchtigkeit ok ist...
Lg Snaedis