Wir führen derzeit umfassende Wartungsarbeiten durch.
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wir haben am Mittwoch mal den Ist-Zustand von 30min durchjoggen genommen (Hunde im Freilauf). Test, ob es Verbesserungen gibt, ist dann im Juni. (ne FB-Challenge)
5,1km haben wir geschafft. Aber zwischendurch hab ich vom Kopf her ordentlich gekämpft. Wir müssen definitiv mal wieder ne andere Strecke laufen, wird sonst langweilig 
Aber ansonsten war ich sehr zufrieden und hinterher wars echt nen gutes Gefühl sich durchgebissen zu haben 
Morgen gehen wir wieder und da kommt Molly (die Nichte von Ole) mit der Tochter der Besitzerin mit. Sie möcht mit mir unbedingt den Tough Hunter starten. Und war jetzt wohl auch schon zwei mal ganz allein los. Wird also spannend. Morgen dann also eher gemütlich, eventuell mit Gehpausen, je nachdem, wie sie es braucht. Wird sicher schön werden.
Da Molly in Oles Geschirr passt, kann sie auch erstmal einiges von mir ausleihen und sollte sie dabei bleiben wollen, dann selbst nachrüsten. Hach, ich bin schon sehr gespannt, wie das morgen läuft 
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Maggie war 10 Monate. Und passend zum Thema ist sie seit gestern läufig Ole ist schon begeistert 
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nu seid ihr unterwegs. Viel Spaß wünsch ich euch und einen tollen Lauf!
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ich ziehe bei Markierungen auch einfach weiße Socken drüber. Aber mir sind die normalen Dummys beim Aufstellen immer umgekippt. Hab mir also einen der Lining Dummys geholt. Der blieb bisher immer stehen. Ich hab den Kauf nicht bereut und nutze ihn durchaus. Ob man ihn wirklich braucht, nun ja, braucht man bunte Dummys oder braucht man ca 10 Dummys? 
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ich glaub, der Lauf ist nix für mich, ich lauf im Moment gerade mal 30min am Stück 
Zumal wir heute abend schon laufen werden. Ich bin aber gespannt, wie es bei euch morgen läuft 
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Hab ich eigentlich erzählt, dass ich immer noch keine Bike-Antenne habe... 
krass, meine kam mittlerweile an
welche hast du bestellt?
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Dankeschön für die Genesungswünsche, hab es ausgerichtet, er schmollt, weil ich ihm eben die GsD letzte Spritze Maaloxan verabreicht habe, mein Milchmäulchen
oh je, das ist mein meist gehasstestes Medikament, was ich Ole je geben sollte...Eigentlich soll er gerade wieder, aber ich habe mich geweigert. Ich krieg es nämlich einfach nicht in ihn rein. Mindestens die hälfte geht daneben oder wird danach ausgeschüttelt...
ich hoffe, dass wir seine Magen/Darmprobleme mit der Ulmenrinde in Griff bekommen, sonst hab ich ein Problem 
Ich habe diesen Monat zum ersten mal seit langem wieder 10 Läufe zustande bekommen
Jetzt hoffe ich, dass meine Beine sich nicht wieder melden. Ich müsste echt dringend mal ne Laufanalyse machen, fürchte ich 
Ansonsten laufen wir jetzt meist abends. Bei den kurzen Läufen, die ich im Moment mache, ists egal ob mit oder ohne Frühstück. Aber bei 10km hätt ich dann schon lieber was im Magen. Zum Frühstück gibts hier auch Müsli, mit Banane (und eventuell Heidelbeeren) und Kokosjoghurt *njamm*
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Guten Morgen...
Wir waren gerade schon fleißig...
Wettrennen gegen mich selbst... gewonnen
Sagt mal... wässert ihr?
Wie viel vorher?
Samstag vor dem langen Lauf hab ich sie gewässert und das war auch gut so. Heute früh hat man gemerkt, das sie Durst hatte und durfte nach 5km ne kurze trink Pause machen, wollte danach aber ständig ins Wasser..
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ich wässere Maggie nur wenn Biken ansteht. Beim Laufen haben wir nicht so hohes Tempo drauf (zumindest nicht so lang ), zumal auch die Strecken nicht so lang sind, aber vorm Bike, selbst bei 2km find ich es persönlich besser für sie. Wenn ich jetzt nen 25km Lauf machen würde, hätt ich Wasser für sie dabei, würde aber auch nicht vorher extra wässern. Ich mach pi mal Daumen von der Menge her und mach ihr Whey Pulver rein, damit sie es trinkt. Sie liebt es
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ich hab bei 1,57m 62,5 kg gehabt, das war noch zur Fastenzeit, ich fürchte, es ist jetzt bestimmt schon bei 63
egal, SChokolade muss gerade einfach sein ^^
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da ich durch Maggies Allergie ziemlich eingeschränkt bin, musste ich etwas kreativ werden.
Der Boden ist aus Wildfleisch gewolft. 500 gramm, ein Ei (geht hoffentlich, wird sich zeigen ^^ ) und Kartoffelmehl, bis ich das Gefühl hatte, der Teig könnte halten. Das kam in Den Backofen für ca 30min bei 200 Grad, das mach ich allerdings immer pi mal daumen.
Abkühlen lassen, dann hab ich es noch etwas runder ausgeschnitten, denn beim Backen zieht sich das etwas zusammen und wird ausgefranst. Darauf kam die tägliche Gemüsepampe aus Möhren, Kopfsalat und Apfel. Die Verzierung sind Apfelstücke
Ole bekommt als Topping meist Hüttenkäse-Leberwurstgemisch und oben drauf Wiener. Aber das Maggie alles nicht 
