Boah, das hätte mich auch genervt

Wir sind gestern in die Saison gestartet mit Intervalltraining. Erst 15min warm laufen im Freilauf, dann 5x200m mit 1,5min Pause im Zug und dann bis zum Auto auslaufen. Maggie hat sich gefreut. Ich eigentlich auch, aber ich darf gerade weder Getreide, Hülsenfrüchte, noch Milchprodukte essen und das hab ich doch an der Kraft gemerkt. Außerdem hatte ich da noch gar nix gegessen (10:45) und nur ein bisschen Wasser getrunken.
Laut meiner Uhr soll das erste Intervall um die 5:30 gewesen sein, das kann aber definitiv nicht sein, weil ich das schon ohne Hund gut schaffe und Marco 1min schnellere Pace hatte, obwohl er neben mir war
2. War um die 5min,da bin ich auch skeptisch, die anderen 3 passen mit 3:57, 4:39 und 4:14 schon eher.
Bei einem hatte ich nen Dorn am großen Zeh, boah, tat das weh
dazwischen hab ich es nicht gemerkt, aber dann 
Knie hab ich nicht gespürt und ist auch heute noch still. 
Am 2.10. wird wohl unser erster Start diesen "Winter" sein.