Hmpf das klingt wirklich nicht schön bei euch.
Wir kennen so Stress-Spiralen auch, es ist für alle Beteiligten superanstregend und wir sind immer sehr erleichtert, wenn es vorbei ist.
Deine Ansätze finde ich toll und würde da dran bleiben.
Fahrrad fahren ist super
Hier hilft außerdem einfache Futtersuche um den Stress runterzuregeln. Vielleicht ist das auch was für euch.
Für die Nerven kannst du neben dem Vitamin B-Komplex auch mal Magnesium testen.
Ich finde es sehr gut, dass Suki zu Hause schläft und da auftanken kann. Das ist hier bei wirklich schlimmen Stressphasen ein ganz großes Thema.
Alles Gute für euch und unbedingt auch auf dich selbst aufpassen!