Ich hab seit über 25 Jahren beidseitig Probleme mit den Hand- und Fingergelenken. Bei mir hat die Umstellung auf Linksmaus (ich kann aber beides, im Bedarfsfall auch überkreuz) und eher flache, aber nicht zu kleine Mäuse geholfen. Meine seit Jahren bevorzugte Maus wird leider nicht mehr hergestellt, ich habe alle bestellt, die noch irgendwo lagernd sind.
Vertikalmaus oder andere Alternativen kommen für mich aktuell nicht in Frage, aber ich komme ganz gut zurecht.
Und neben den Tipps zu anderer Maus, Nutzung Touchpad oder vertikaler Maus würde ich mal darauf achten, ob die Höhe vom Stuhl zum Tisch passt und ob die Lage der Maus im Verhältnis zu dir ok ist, also nicht zu weit seitlich oder zu nah an der Körpermitte. Und es sollte auch nichts in der Nähe der Maus herumstehen, damit du nicht unbewusst mit der Maus Umwege fährst bzw. dich einschränken lässt.
sehr gute Hinweise!