Beiträge von CountryStyle

Ich habe Bonny damals mit 11 ½ bekommen und sie war mein Hund. Natürlich hätte ich sie mir ohne Unterstützung nie leisten können.
Aber ich bin in der Früh vor der Schule mit ihr spazieren gewesen, nach der Schule und war mit ihr im Hundeverein.

Feiern war ich auch viel was aber auch nie das Problem war und auch heute nicht ist.. hat sich ja nicht viel geändert..

Damals so wie heute.. wenn ich zum Feiern gehe, gehe ich mit den Hunden vorher nochmal raus und wenn ich nach Hause komme wieder.
Und ja ich bin dann meist die ganze Nacht weg

Das einzige was nicht geht ist ungeplantes anderweitiges Übernachten aber selber hierfür gab und gibt es immer Lösungen, so dass die Hunde spätestens um 5/6 Uhr früh aufs Klo können.

mhhh also mein Zielgewicht.. ist erstmal 70 KG obwohl 69 KG.. hört sich schöner an.
Sind dann jetzt noch 8 KG bis 69 KG.

Laut BMI wäre mein Normalgewicht zwischen 53kg und 68kg..
Ich muss aber dringend mal so ne Körperfett-Analyse machen... weil durch das viele Training vor allem auch Krafttraining, würde ich gerne wissen wie viel Fett ich wirklich noch am Körper habe...

Zitat von Chatterbox

Ich glaube, das ist sehr individuell, ob das klappt und ob man das will.Für mich ist das Abendessen das wichtigste Essen am Tag und ich liebe High Carb und High Fat. Insofern hab ich kein Problem damit, tagsüber nicht so viel (kalorienhaltiges) zu essen, aber abends hau ich richtig auf die Kacke. Und Abnehmen klappt trotzdem hervorragend, wenn ich eben bisschen auf den Rest gucke.
Es bringt ja auch nix, sich eine Diät aufzuzwängen, unter der man nur "leidet". Also für mich wär das nix, ich will den Weg wählen, der mir auch noch gefällt - dann ist das eigentlich gar keine Diät in dem Sinne, sondern einfach eine Veränderung der Essgewohnheiten, die nicht als negativ empfunden wird.
Wie gesagt, ich esse abends meine Hauptmahlzeit mit Kohlenhydraten en masse. Alkohol trink ich auch gern und relativ oft, das ist ja auch nicht dafür bekannt, beim Abnehmen zu helfen.
Insofern - probier's aus! Vielleicht passt es zu dir und vielleicht taugt es dir auch noch, dann wär's ja ideal!

Edit: Morgen mach ich auch mal wieder Gewichtscheck. Rein vom Körpergefühl würde ich auch 51 - 52 schätzen.

so geht es mir auch. Ich mach aber kein SIS.
Für mich ist Abends das wichtigste Essen, dafür schaue ich einfach über den Tag das ich weniger esse.
Ich habe einfach keine Lust abends mich groß einzusparen und mein Freund/Freunde oder Eltern müssen auch mich keine große Rücksicht nehmen.
Natürlich kochen wir auch Abends bewusst, aber ich muss meist nicht sooo genau schauen ;))

Ich habe mir im Januar im Secondhand Shop eine Tom Taylor Jeans gekauft in Größe 30/32 und die hat mir im Januar noch nicht gepasst ;))
jetzt passt sie anstandslos... Wahnsinn innerhalb von einem Jahr von Größe 52/54 auf 38/40.

Zitat

Irgendjemand hatte doch hier einen Laufgürtel gepostet? Wie seid ihr zufrieden damit? Rutschen die wirklich nicht?

Egtl wäre mir ne ganz dünne Weste lieber, evtl mit so Mesh Einsatz mit (kleinen)Taschen. Hat da vlt jemand einen Tipp?

Dare2b Utilize Mountain Softshell Gilet Women - black

Diese habe ich und bin sehr zufrieden :)
Passt auch überall das iPhone 6s Plus rein.

Zitat von crazygirl1990

Völlig OT, aber Pump mach ich nebenbei auch, ich liebeee es :) passe nur immer beim Gewicht bei den Beinen auf, damit der Muskelkater mir nicht den nächsten Lauf versaut Und die neue Choreo ist so toll

Ohja die neue Choreografie ist sehr genial. Freu mich schon immer auf Dienstag und Freitag.

Und mir geht es ähnlich wie Fullani ich mag das in der Gruppe. Man treibt sich ja quasi gegenseitig an und hat Spaß zusammen.

@Fullani 15 km in die Arbeit und wieder zurück ;)spart Sprit und ich hab gleich was gemacht

Ich laufe aktuell mit den Hunden in der „Natur“ 2-3 die Woche 6/8 KM.
Ich bin aber noch 2 mal die Woche im Fitnessstudio für BodyPump (ich liebe diesen Kurs, hierfür habe ich auch Yoga vom Plan geworfen^^ weil mir BodyPump viel mehr Spaß macht)
und hier laufe ich immer noch zum Warm werden, aufm CrossTrainer oder Laufband auch meine 6/8 KM.

Somit laufe ich mittlerweile in der Tat ... 4-5 mal die Woche o.O... Wahnsinn plus Täglich 30 km Radfahren, schon etwas bekloppt *lach*

Gestern würde Ice operiert (Zahn müsste gezogen werden) und in der Zwischenzeit bin ich mit Raley eine Runde gejoggt.. Und normal zieht Ice ja nicht mit, aber alleine die Anwesenheit reicht Raley wohl um mehr Power zu geben. Sie hat gestern zwar schon gezogen, aber eher so „halbherzig“

Vielen Dank :)
Da werde ich mir mal einen bestellen.

Solange ich noch mit Jacke/Weste laufe ist es eh kein Problem ... Aber danach.

Aber ich schau mir mal den Gurt von Jenny an. Jenny wurde da auch das Plus reinpassen ?

Ich habe jetzt mal eine Frage an die Jogger unter uns.. die ein großes Handy haben *fg*

Ich hab jetzt das IPhone 6s Plus und stelle mir die Frage woooohin damit? Ich habe jetzt mal meine Frage gegoogelt und mir würden irgendwelche Armgurte vorgeschlagen..
Ich müsste dann schon etwas lachen..allein die Vorstellung das Riesenteil am ARM zu haben ist ja lachhaft???

Wie handhabt ihr das so? ich würde es alleine schon wegen der „Aufzeichnung Runtastic“ eben mithaben wollen.