nich wenn ihr REIN kommt...
wenn ihr RAUS geht!!!
Wenn sie so aufdreht, dann Besucher GAR NICHT begrüßen lassen. :)
nich wenn ihr REIN kommt...
wenn ihr RAUS geht!!!
Wenn sie so aufdreht, dann Besucher GAR NICHT begrüßen lassen. :)
ZitatBanane schlürft sich aber schlechter.
Milkshake machen!!!! ;D
sehr genial:
Banane in Scheiben schneiden, dann einfrieren.
Gefrorene Bananenscheiben zusammen mit (je nach Geschmack) etwas mehr oder weniger Honig und Milch oder Joghurt oder Quark in den Mixer:
Fertig ist das BANANENEIS!!!
(geht natürlich auch mit gefrorenen anderen Früchten... Himbeeren, Erdbeeren, etc)
nach dem Wettkampf:
Apfelschorle (am besten aus RICHTIGEM Apfelsaft) trinken -
und sämtliche Elektrolyte sind wieder da, wo sie hingehören
fallt bloß nicht auf die Werbung rein ...
hab ich doch schon weiter oben geschrieben:
Alle diese Übungen JEDEN TAG und mehrfach am Tag :)
ZitatMeine kommen in den Aschenbecher und werden mit dem Feuerzeug bearbeitet bis es *plopp* macht.
Nein ich bin nicht masochistisch veranlagt.
ne, aber SADISTISCH!!! ... die AAAARMEN Zecken
*auch schon mal das Feuerzeug holen geh...
dann nach dem Toben immer wieder Übungen einbauen, wo sie NIX machen muss...
Hundi immer wieder runterfahren...
(oder du hast in ihrer Ahnenreihe nen Jack Russel, der sich Bahn bricht,
.... dann ist natürlich Hopfen und Malz verloren... )
mein Wecker hat heute morgen noch einen aufn Kopp gekriegt..
Nepo, du bist für mich die absolute Heldin!!!!
ZitatAlso doch Unfug für mich, dabei habe ich mir heute noch eine neue Packung gekauft
.
Ich hatte den Tipp damals mal von einer Freundin bekommen und seitdem brav befolgt, aber in letzter Zeit so meine Gedanken zu gemacht, ob das bei meinen bisschen Sport überhaupt notwendig ist :.
na ja, ich glaub schaden tun die auch nicht..
wird halt wieder ausgeschieden...
im schlimmsten Fall kriegste Durchfall
meine Ma hatte die mal, diese Brausetabletten,
als ich n Kind war, ich fand sie recht lecker :)
Nimmst noch ein paar Calciumtabletten dazu, dann hebt sich das gegenseitig wieder auf
und genau den gleichen - bzw. eigentlich GESÜNDEREN!!!! - Effekt haste, wenn du schlicht ne Banane isst...
ZitatUnd den sanften Start beherrscht sie wirklich nicht, das ist leider wirklich ganz argh schrecklich *hust
schade, dass Hundi den Rolli ziehen soll. Am Roller wär sie bestimmt ne Rakete
aber mal Spass beiseite:
Hundi braucht augenscheinlich gaanz viel Bewegung um sich auszutoben einerseits...
und Ruhe anderereseits.
Hast du ggf. jemanden, der/die sie einfach mal so zum Toben aufn HUndepaziergang mitnehmen kann?
Zitat
klaro Nina, obwoooooooooooohl .....
mal Spass beiseite: Teilnahme am BMS ist für JEDEN möglich. Dazu muss mann/frau kein Vereinsmitglied sein.
Papiere für die Hunde brauchts nur beim reinrassigen Nordischen beim Rennen, wenn du in der entsprechenden Klasse starten möchtest. Impfausweise sind allerdings Pflicht!! Sowohl beim Rennen als auch beim BMS.
Einige Ankündigungen findestst du vor der Saison auf VDSV-Homepage unter der Rubrik "Better Mushing" aber da tragen (leider) nicht alle Vereine ihre Termine ein. Da hilfts dann nur, sich von Verein zu Verein durchzuhangeln und gezielt nachzufragen.
Magnesium nimmst du nur dann, wenn du Muskelkrämpfe hast.
Sowas brauchst du als Nahrungsergänzung, wenn du Hochleistungssportler bist . Sonst tuts ne ausgewogene Ernährung allemal besser
Zur Not ein bisserl Studentenfutter
Nackenschmerzen können ganz, ganz unterschiedliche Ursachen haben: Von Stress im Büro bis schlechtem Bett (ich hab mich z.B. gewundert, warum ich ständig wie gerädert aufgewacht bin und mir der Nacken höllisch weh tat. Neulich beim Matratzen-Umdrehen von Winter- auf Sommerseite dann die Erkenntnis: Der Rahmen lag falsch rum!! Hab sozusagen mit dem Kopf auf den harten Einstellungen für die Füße geschlafen. Jetzt sind die Nackenschmerzen wech..),
Nackenschmerzen können aber auch Anzeichen von wirklich ernsthaften Erkrankungen sein.. also hin zum Onkel Doktor!!!