habe gestern in der "Zeug-Schublade" eine alte Mondamin-Griesbrei-Tüte gefunden und fand sie zu schade zum Wegschmeißen (war eigentlich schon abgelaufen...)
Habe den Griesbrei dann mit Sojadrink und bissl Zimt gemacht - kann man echt gut essen 
Da ich noch eine reife Avodaco da habe, mach ich mal so einen Brotaufstrich, hab ich gedacht.
http://www.chefkoch.de/rezepte/272026…-Aufstrich.html
bin gespannt :)
danke dir. :)
Ich meinte auch nicht, dass ich nur noch Gemüse essen will, habe mich nicht richtig ausgedrückt. Hirse, Quinoa, Nüsse, Couscous, Kichererbsen usw… habe ich eh schon in meine Ernährung integriert. Ich möchte da gerne viel ausprobieren und eigentlich will ich so wenig wie möglich Ersatzprodukte kaufen. ich glaube nämlich auch, dass sowas wie Fake-Käse mir eher nicht schmecken wird. Mein Ziel soll nicht sein, einfach nur Milchprodukte durch andere Soja-Produkte zu ersetzen. Ich mag mich eher inspirieren lassen, was man so schönes kochen kann (eigentlich bin ich ja bekennender Kochmuffel, aber ich mag auch keine Fertiggerichte), was vor allem einfach in der Zubereitung ist. Vollwertig soll es schon sein. Alles andere ist ja auch nicht gesund.
Ein bisschen Inspiration hab ich hier und in dem Gerichte-Thread schon bekommen :)
Aber mal eine praktische Frage: was isst man als Veganer so üblicherweise im Büro? 
EDIT: mein Post war an anfängerinAlina gerichtet, aber auch dir danke, queenofconvenience!
Hallo zusammen, ich mag mich hier mal mit einreihen.
Momentan lese ich mich ein bisschen in das Thema vegan ein.
Vegetarisch zu leben finde ich total einfach, mir ist Fleisch überhaupt nicht wichtig. Allerdings habe ich bis jetzt Fisch gegessen (und auch nicht gerade wenig), möchte das jetzt aber reduzieren bzw. ganz weglassen.
Mein Milchprodukte-Konsum war zuletzt ziemlich hoch, wie ich selber finde, das möchte ich ändern. Gestern habe ich es geschafft, bis auf ein paar einzelne Mini-Mozarella-Bällchen im Salat nichts Tierisches zu essen. In meinen Kaffee kommt seit ein paar Tagen Reismilch, das Joghurt in meinem "Frühstücksbrei" habe ich durch Sojajoghurt ersetzt. Heute habe ich zum Mittag einen Salat mit Süßkartoffeln aus dem Ofen (da muss ich noch rumprobieren, die waren nicht soooo der Hit) gegessen.
Ich esse eh leidenschaftlich gerne Gemüse in allen Formen und Variationen. Salat kann ich jeden Tag essen (tu ich auch).
nur habe ich bisher immer noch etwas dazu gebraucht (zB Fetakäse, den liebe ich einfach!!), bin nun am Rätseln, was ich stattdessen nehmen kann. Hier war von Räuchertofu die Rede. Wie bereitet man den zu?
Übrigens, als Tipp bei diesen Temperaturen: Gefrorene Erdbeeren und ein paar Himbeeren + Soja-Vanille-Milch in den Mixer und schön cremig mixen - total lecker!! :)
Chuva, es gab den "die Kilos müssen weg" Thread, aber der wurde neulich gelöscht, so wie der gesamte Inhalt der Dies & Das-Rubrik… Somit gibt es jetzt diesen Fred.
Ich denke mal, dass es hier auch um Sport gehen soll, oder?
Ich mach ja nun schon ein paar Jährchen in dem Abnehmzirkus mit (manchmal kommt es mir so vor, als wäre Frau irgendwie auf Dauerdiät 
) und ich weiß eins sicher: ohne Ernährungsumstellung bzw. -Anpassung geht nichts! Wenn du Ausdauersport mit dem Crosstrainer machst, ist das schon mal gut, aber damit reißt du nicht viel. Du musst entweder Kraftsport zusätzlich machen oder aber an der Ernährung was ändern. (ich glaube, am besten wäre beides…) Ich laufe ja. Und selbst wenn ich 5 X pro Woche jeweils 10 km laufe (bei einer pace von ca. 5:30, also nicht sooo langsam), tut sich auf der Waage rein gar nichts, wenn ich nicht explizit auf die Ernährung achte.
Eh - nur kurz fernab allem gefragt - Hunde, die nicht an Fremdhunden interessiert sind - wie lernen sie denn überhaupt zuerst ihre später 'alten Bekannten' kennen?
Also ... es kann ja durchaus sein, dass man mal einen tollen neuen Hund trifft, der super passen würde.
(Wirklich jetzt nur aus Interesse)
das läuft wunderbar über Gewöhnung ;-)
Davon ausgehend, dass der Hund einigermaßen charakterlich passt, geht man ein paar Mal zusammen Gassi und die Sache ist erledigt. Über die Zeit lernen die Hunde sich besser kennen und einschätzen, man gewöhnt sich an die Gegenwart des anderen und dann passt das schon. :)
Es kommt ja immer mal vor, dass jemand im Bekanntenkreis einen neuen Hund hat oder einen Pflegehund mit anschleppt oder oder… Wenn man ein paar Dinge beachtet, kann man die Hunde gut miteinander vergesellschaften, wie gesagt, vorausgesetzt, es ist jetzt keiner, der sich völlig daneben benimmt und so gar nicht der Typ meiner Hunde ist. Wobei Bela recht einfach gestrickt ist: alles was Hündin oder Kastrat ist, geht gut. Auch Welpen. Bei Liesl entscheidet grundsätzlich die Sympathie, ob sie mit einem Hund zurecht kommt oder nicht. Bisher wurden aber alle neuen Hunde im Bekanntenkreis akzeptiert. Bei manchen dauert es vielleicht etwas länger als bei anderen. Aber als Mensch hat man ja doch etwas Einfluss auf das Ergebnis.
aus dem Wurf, den Gammur genannt hat, habe ich ja nun auch eine Hündin und ich muss sagen, dieser Hund ist in Stresssituationen absolut in der Lage, die Nerven zu bewahren. Und was sie bei Hundebegenungen teilweise an Kommunikation hinlegt, erstaunt mich immer wieder.
Erst vor 2 Tagen hat sie mir und meinem Rüden den Hintern gerettet, in dem sie einen wirklich extrem penetranten Husky-Rüden vollkommen klar und sauber auf Abstand gehalten hat. Dieser Husky war sowas von aufdringlich und wollte gerne an meinen (kastrierten) Rüden ran, Minutenlang belagerte der uns, meine Hündin hat sich einfach nur dazwischen gestellt und geknurrt. Sobald der Hund einen Schritt zurück ging, hörte sie auf zu knurren und drehte sich zu mir um… Husky-Frauchen holte das Tier dann irgendwann ab. Aber WIR hätten das Spielchen noch Stunden spielen können.
Ich habe nun keinen Hund, der jeden Fremdhund mit "offenen Armen" empfängt, aber sie ist auch kein Hund, der wahllos jeden Fremdhund vermöbelt, weil sie es nicht aushält, wenn einer ihr guten Tag sagen will. Das ist weiß Gott nicht so. Sie braucht fremde Hunde nicht und kann das auf eine saubere Art mitteilen. Wenn das Gegenüber das nicht versteht, muss sie eben mal etwas deutlicher werden. Aber niemals macht sie Löcher oder reagiert völlig über! Und sie war als Welpe schon so. Genau wie die Schwester ist sie innerhalb des "erweiterten Rudels" sehr verträglich und sozial.
toitoitoi, das war hier bisher auch noch nie so, dass sich gegenseitig angesteckt wurde. wobei die beiden eigentlich auch nie krank sind. max. hat mal einer etwas Durchfall, aber das betrifft dann nicht beide. Den Fall hatten wir jedenfalls noch nie.
Meine beiden laufen eig. so gut wie immer mit Halsband.
Schon allein, um zum Auto zu kommen, mit dem wir in den Wald fahren (um dort hoffentlich niemanden zu treffen ;-)) müssen sie an der Straße angeleint laufen, und es kann natürlich immer mal vorkommen, dass uns dabei einer der Nachbarshunde über den Weg läuft…
Somit gibt es das bei mir nicht, dass meine Hunde IMMER frei laufen und keine Halsbänder bräuchten.
Ich fahre auch nicht 3 X täglich extra in den Wald, sondern laufe hin und wieder Strecken, wo man unter Umständen mal jemanden trifft (lässt sich hier nicht vermeiden). Dann leine ich an und weiche aus. Ich finde, das Anhängen der Leine(n) an den Halsbändern dauert genau so lange wie das Überstreifen von Retrieverleinen (habe auch welche), aber mit HB ist es einfach sicherer, weil ich so meinen Rüden mal schnell am HB festhalten kann, wenn es sein muss.
Meine Hündin hat aktuell manchmal noch zusätzlich ein Geschirr an, weil sie derzeit etwas am "Mäuseplage dezimieren" ist und ich sie dann hier und da mal angeleint habe, sie aber nicht streng bei mir gehen muss (wie es am HB der Fall ist).
ach, ihr schafft das schon!
Ich drück euch die Daumen!!
Und wenn das letzte Training auf dem Platz vor der Prüfung nicht gut war, dann ist das eigentlich ein gutes Zeichen Generalprobe muss doch immer schiefgehen ;-)
ich kann nur unbedingt dazu raten, 1. Klasse zu reisen. Gerade wenn man einen nicht ganz kleinen Hund dabei hat.
War dieses jahr mit meinem Rüden (Aussie) auf Reisen von München nach Köln und es war in der 2. Klasse so schrecklich! Nie wieder!! Er hat sich wirklich Mühe gegeben, ruhig zu liegen, aber es muss super unbequem für ihn gewesen sein, er war wirklich eingepfercht zw. meinem und dem Vordersitz. Aussteigen war wirklich eine Quälerei, mein armer Hund wusste überhaupt nicht wohin mit sich. und dann hatte ich ja Gepäck dabei und die Leute waren überhaupt nicht behilflich, mal den Weg frei zu machen usw. Nein, wirklich, das war ganz schlimm. und ich bin extra früh gefahren, unter der Woche!
Auch wenn man dafür mehr hinblättern muss - man tut sich und seinem Hund einen großen Gefallen, wenn man 1. Klasse fährt im ICE. Habe das schon mal vor Jahren gemacht (da war der Sparpreis in der 1. Klasse günstiger als der Normalpreis in der 2.) und es war eine Wohltat! Vor allem, wenn man in den Urlaub fährt, fängt dieser gleich viel besser an, wenn man entspannt reist und nicht schon völlig gestresst und genervt am Urlaubsort ankommt. 
